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髌骨带有用吗？我买了京东上李宁19.9一条的那种
髌骨带有用吗？我买了京东上李宁19.9一条的那种
我怎么感觉没有很大的保护呢？是单条的髌骨带。
2025-04-15 13:23:23
推荐回答（2个）
回答1：
髌骨带起的不是保护作用，而是让你的髌骨处于一个正确的位置上。不同的运动项目需要不同的护具。髌骨带如果是跑步用，可以帮你的髌骨在一个正确的位置上，从儿减少磨损。至于保护效果嘛。几乎没有。
回答2：
你买错了。。
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