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筋膜放松，缓解肌肉僵硬应该怎么做啊？需不需要买筋膜枪？Onepal怎么样啊
筋膜放松，缓解肌肉僵硬应该怎么做啊？需不需要买筋膜枪？Onepal怎么样啊
2025-03-28 06:56:25
推荐回答（2个）
回答1：
还行 这个牌子我同事在用 可以
回答2：
按摩是要让筋膜充满水分，重复按压、放开是让筋膜重新吸收水分的机会，配合使用筋膜枪更好一些，onepal筋膜枪值得买，我就买的这个牌子，可以试一下。
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