15问答网 > 我这几天刚失恋了，一宿都没怎么睡，心里有种说不出的滋味，很痛苦也很难受，满脑子的都是和她的回忆，

我这几天刚失恋了，一宿都没怎么睡，心里有种说不出的滋味，很痛苦也很难受，满脑子的都是和她的回忆，

2025-02-15 01:06:04

推荐回答（6个）

回答1：

失恋真的很让人痛苦，尤其是失恋后还爱着对方的人。他们莫可奈何，无法摆脱失恋的阴影，通过各种不由自主的办法折磨自己，譬如几天不吃不喝，几天不眠，一大早就盯着对方图片以泪洗面，想起对方说过的话一次次抓狂，一次次撕心裂肺，有的人甚至拒绝所有爱恋，从此不恋……
但我想告诉你的不是你现在很正常，你看还有很多人比你状态还糟糕。而是你可能自己都不敢相信的一点，就是其实你和他们一样，你没有你自己想象的那样痴情，折磨自己是因为你的爱恋还不够Open。我为什么这样说呢，举个例子，有很多人做了噩梦，都会告诉他人，说出来之后，好像梦后残余的恐惧感就没那么重了，进而完全消除恐惧。希望你能触类旁通，尽早明白这个道理，在今后的恋程中爱得更加坦荡、直率、开心，多保持沟通，多和对方好好说说心里话，做一个阳光般的年轻人。
你眼下有一个重要的考试，需要你专心致志地备战，但不巧的事，刚好你失恋了，不是一时半会儿就能恢复状态的，这真令人再次感到无奈，真是人生无常阿。失恋这事成了你的鸭梨山大，比学业更沉重，比你的前程更远大，失恋的窒息感如潮水般一次次侵染而来，却又久久不退。你解压的负面情绪越来越多，可学校是一个不容“放肆”的地方，你又能怎么排解你积蓄满腔的郁郁寡欢呢？所以建议你现在暂时放下书本，反正你也看不下去，然后邀约一两个好朋友去K歌，如果你五音不全的话，没关系，毕竟你是认识字的嘛！相信我，只要认识字就没有你不能唱的歌。如果没人陪你，那更好，你可以更加毫无顾虑地唱和够。完了你还可以去短暂旅行几天，爬爬山，出一身臭汗，深呼吸、远眺、发呆或对着对面的山谷吼几声。有什么大不了的，失恋嘛，大部分人都经历过。拿出你的男子汉气概，“我自横刀向天笑，笑完我就回学校”！还有打球也是不错的选择，如果你愿意，总有办法能治你，关键是你要行动，你要知道再响亮的闹铃也叫不醒一个装睡的年轻人。还好你不装蒜，你也知道现在才是关键，最重要的在眼前，快乐和悲伤你总要选择一样，那就选择快乐吧，不要再哀悼已失去的恋情，它不只会阻挠你变得更好，还会让你从此一蹶不振。给自己几天时间与此划清界限，恢复自己姜子牙般的淡定自若和诸葛孔明般的聪明才智。

回答2：

要坚强，我以前也有你相同的经历，这些是很正常的心理反应，你要想尽一切办法，让自己成功，这个世界上只有成功人士才能具有选择能力，不要因为她不选择你而毁了你的前程，如果她不选着你，那你更需要成功，以后要她后悔选着别人而不选着你，年轻人，是要拼搏，努力，洒热血般的奋斗，才能对得起这黄金般的青春，其实这个事情是对你的考验，你不能逃避，不能失败，你要想着:没有她我一样过得开心，没有她我一样活着，凭什么要她？我要让她后悔！
还有，如果你想到她了，那就试试微笑吧，微笑的力量非常强大，你需要它。:)

回答3：

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，失恋不要难过，一个不爱你的女人，分手应该是一件聪明的事情，否则一直都在骗你，你受伤会更多，去找一个爱你的女人，这才是真正的幸福和快乐，猛回首，她却在灯火阑珊处。

回答4：

作为一个男人抗打击能力需要强一点吧失恋又怎么样现实一点无非就是损失了金钱和感情这些东西少了点那又怎么样钱还能再赚感情还能再培养不过你得从这些事情里面吸取教训是你的问题就要改正

回答5：

整理好情绪好好看书，等你变得更优秀，她要是喜欢你还会回来的，也许她现在只是为了你能好好复习

回答6：

所有事情，都会过去。每个人都出现都会有意义

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