西米能跟绿豆一起煲糖水呢?

西米能跟绿豆一起煲糖水呢?可以的话还能放些什么好,清湿热
2025-03-20 11:43:02
推荐回答(3个)
回答1:

绿豆西米露
材料:绿豆,西米或西米露,冰糖。
做法
如果用西米的话,将西米用水(常温的)泡至透明,在洗去粘液,沥干,备用。
绿豆用水浸泡大概一小时左右,锅内放水溉过绿豆,建议多放点水,用大火煮开,沸腾三分钟左右,转小火,熬上1小时左右,(绿豆最好不要煮得过烂,容易使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效)。放入冰糖煮化。如果直接用西米露的话,在放冰糖之前把西米露放到绿豆汤里就可以了。
(直接用西米)另取锅加水煮开,倒入西米,水的量是西米的一倍左右,煮沸后,转小火,边煮边搅拌,等到西米呈透明状时,用筛子滤掉水,放到冰水中冷却,在把水沥干,倒入置凉的绿豆汤中即可。
放入冰箱中放凉,口味更好。

回答2:

绿豆可以加陈皮煲糖水,去湿热。

回答3:

可以。。。。。