15问答网 > 高三现在离校了，该怎么合理安排自己的作息时间和复习记划？真诚的求助各位！谢谢…

高三现在离校了，该怎么合理安排自己的作息时间和复习记划？真诚的求助各位！谢谢…

2025-02-07 17:45:11

推荐回答（6个）

回答1：

一要提高时间效能。把事情很快地做完，叫做效率；把事情很快又很对地做完，叫做效能。花时间在计划上才是最节省时间的作法，因此，考前的自主复习要制定学习计划，按计划办事，是提高时间效能的有效方法。

二要提高信心指数。要对自己充满信心，要把握机遇。信心是成功的前提，是取得高考前复习效果的关键，要自己鼓气，精神愉悦地去复习。

三要抓关键与重点。不要平均使用力量，要学会抓关键与重点。注意学科的主干知识、核心知识；注意老师强调的重点与关键；注意近来试卷上经常出现的问题；注意自己经常出错误的问题；注意寻找自己的缺漏。

四要文、理结合，单科与综合科结合进行复习。上午的时间可以复习1个小时的语文、2个多小时的综合科目，下午复习数学、英语各1小时左右。在复习综合科目时，前面几天，可以进行理、化、生的单科查漏补缺性复习，后几天可以复习模拟试卷，这样有利于综合科目之间的思维整合，有利于在同一个时间内，不断交替思考综合科目的问题，为高考做好铺垫。

五要把看、思、读、听、做、小结结合起来。复习中首先强调的是看，在看中进行回忆，在看中思考问题，在看中强化理解，在看中进行记忆，把看与思有机结合起来。在语文、英语的复习中对重点的章节要默读，要注意听力训练，因为几天没有听读训练，听读能力会下降，在高考中难以有高的兴奋点，不利于高考中语文、英语科目的发挥。对于理科科目的复习，一定不要停笔，要把看、思、做结合起来，停笔几天，解题能力也会下降，影响高考理科科目的发挥。其次，要注意对每天的复习进行小结，增加理性思考，有利于强化对知识的理解记忆。

回答2：

现在不要学习太多复杂的东西了，只要看看基础，巩固一下就可以了，作息时间尽量不要和原来的变化太大，那样会影响，休息质量的。再就是注意自己的心情，不要个自己太多压力，只要你自己觉得，劳逸结合，程度可以能使你的心情放松就可以了，最后祝你高考成功。

回答3：

先制定一个计划表，贴在房间里，把自己成绩的上下情况记下来，不懂得勾画出来，及时提问,在上大学前弄清自己薄弱环节

回答4：

你所要做的就是好好调整自己的生物钟，然后放松自己，至于复习计划什么的，我个人觉得你现在已经没有那个必要了，你只要在这段时间里看看你做过的题，还有一些书上的知识点，然后就是回忆过去的三年，切记这段时间里不要大强度的做题尤其是做难题，如果会还好，如果不会的话，会很影响情绪，至于做题也是为了让你不至于手生和太过放松，当然好心态也是一个重要的环节，建议早6点起床，晚9:30--10点睡觉，如果有午休的习惯，那中午就休息40分钟足够了，这也是有科学根据的，最后祝你金榜题名！

回答5：

去放松放松或者去打个工，适应下社会生活，毕竟上大学后有许多东西要学，锻炼下自己！

回答6：

你们老师没说吗？忽忽
高考前这俩天我们每天严格按照高考时间走
高考几点考几点考什么偶们就做什么
比如偶觉得理综和数学重要。
那么偶就上午按照高考理综时间做题
下午按照数学做题其他时间看书啊对题啊玩啊什么的
但是中午必须安照高考时间作息晚上也是白天尤其是上午注意早点的时间这些与父母商议做什么车啊一类的嗯。
就是这样

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