为什么我总睡不醒，还头晕乏力

楼主是典型的脾虚表现，阳气不足，无发生法，一天的阳气不足以支撑就容易发困，楼主最好坚持每天吃红枣，有可能的的话服用人参，最关键最省钱的方法是11点以前一定要睡觉，尽量7点前起床，否则影响阳气的生成。睡不醒是关键，所以会觉得头晕乏力。7点后你还在睡觉，阳气就没有了，还有早上不要喝凉水，和温水哦。

肝脏不好。肝脏有很多的功能，其中两大主要功能是释放能量和解毒。但是这两个功能不能同时工作，就像汽车开着时不能修，修着时不能开一个道理。
你体内毒素太多，肝脏忙于解毒，没空释放能量。所以你就会总是睡不醒，还头晕乏力了。

你每天睡几个小时？晚上做梦多不多？

如果超过8小时，睡得时间长了，也会晕无力。如果睡得时间不够，当然不用我说了。但是以下请注意：

晚上12点一定要睡，因为根据中医理论，深夜子时12点正是心脏需要休息的时候，如果这时候睡了，第二天精神不会受影响。如果实在要熬夜，也要在11点半至12点半之间睡一个小时，之后再开始加班，如果错过这个时间你没休息的话，那第二天精神肯定不好了。

神经衰弱~~~楼主要注意身体啊。其实原因只有你自己知道...

可能和天气也有一定的关系。建议楼主最好去当地医院及时检查一下。