为什么人到中年出现“地中海”现象？脱发“罪魁祸首”有哪些？

 “年纪越来越大，压力越来越大，头发越来越少”生活中不少人都或多或少有这样的感概，不仅仅是中年人。那么，除了，人到中年以后身体各个机能开始衰退，身体新陈代谢越来越慢以外，还有哪些原因呢？

真正导致中年人脱发的原因有哪些呢？

原因一：精神压力较大

人到中年上有老下有小，现在的生活节奏又比较快，工作压力也比较大，加上熬夜加班，长期在这样的生活状态下很容易让人情绪不稳定，导致熬夜失眠，从而影响内分泌，导致脱发，甚至会使脱发越来越严重。

   原因二：避免频繁的烫染头发

  不管男人女人，爱美之心人皆有之，很多人为了美，会频繁的烫头发染头发，不管烫头发还是染头发都是需要依靠化学药品来完成，而这些染发剂里面的化学药品很容易伤害头发的油质，伤害发根，使头发变得干燥并且容易断掉。

原因三：长期吸烟喝酒

长时间的吸烟喝酒都会使头皮上的细小血管出现堵塞，造成头皮营养不良，吸烟会抑制毛囊细胞的分裂，而喝酒会抑制头发生长。

原因四：营养不均衡

如果营养不均衡会导致毛囊吸收不到营养，因为头发生长需要蛋白质，维生素和多种微量元素，如果毛囊得不到营养会使头发变得细软毛躁，容易脱落。

其实，脱发与很多方面都有关系，我觉得我们应该做好预防脱发的准备，比如：平时多吃水果蔬菜，补充毛囊所需要的维生素，坚持运动，减少体内脂肪的堆积，对毛囊的堵塞可以有很好的净化作用。

喜欢Gd123
人到中年， 一般会有睡眠不足， 压力过大导致出现了焦虑， 饮食不当等现象， 这些都会导致脱发。还有一种是家族遗传， 也会导致脱发。
肾虚是导致脱发的原因之一。想要治疗脱发就首先要治疗肾虚。

身体变得脆弱，同时时器官老化，外增压力过大都会导致脱发。

人到中年身体机能越来越差，营养流失得快，补充的慢，再加上生活压力大，睡眠不好，头发自然就掉得多了。

人到中年压力比较大，精神长期处于紧张状态，头部会供血不足，引起脱发。还有遗传因素，家人如果出现脱发的状况，一般都会遗传给后代；还有平常对头部的保护不够，造成毛囊有损伤，这样也会严重脱发的。