《极限挑战》是一档自2015年6月起登陆东方卫视播出的大型励志体验真人秀节目，截止2017年已播出三季，该综艺一经播出便获得极高收视率与网站点击率，好评如潮，屡屡成为微博热门话题。在观众“自主性的丧失”和电视“通俗化的力量”影响下，当前中国综艺市场呈现一种中等的审美，节目趋于类似、通俗、随大流。《极限挑战》在这样的市场大环境下成为赢家，必有其深层次优势，必然有其和其他综艺节目“不一样”的地方。
一、独特的叙事结构，剧情感故事性强
广播与电视都是叙事媒体。故事是按时间先后，以一定的逻辑顺序排列起来、受因果关系推动的一系列人物、事件和背景。电视节目都带有一定的叙事结构，叙事结构让故事减少过多的随意性。《极限挑战》抓住了独特的叙事结构，大大提升了节目的剧情感和故事性。
二、角色定位鲜明，人物关系复杂多样
真人秀节目的核心是“人”，“人”在节目中起灵魂作用，是构成一个节目完整度至关重要的部分。花样百出的游戏规则也许并不能长时间吸引受众，但丰富且特色鲜明的人物设置和形象塑造定会促使一个节目持久的成功。
三、平民大众性，“接地气儿”的综艺节目
（一）大众参与度高，路人成为“高能”
纵观传统的综艺节目，观众和路人参与度都极少。《极限挑战》则不同，节目的进行完全设置在闹市、居民区或办公楼，六位嘉宾又都极热爱与路人互动，导致节目经常出现“高能”的路人甲路人乙，增添了许多亮点。
（二）去明星化，接地气儿
《极限挑战》真正是一档去明星化，接地气儿的节目。节目的定位就是关心和反映普通大众的生活，让明星脱下华丽的外衣去体验真实的普通百姓的生活。因此节目的主题内容也与观众的日常生活息息相关，让观众产生很强的亲切感与感同身受感。
四、文化底蕴深厚，展现地方特色
《极限挑战》可以说是跑遍了中国的大部分省份及城市，在对文化理解的方面真正做到了入乡随俗，每到一个地方就会通过各种方式充分展现其地方特色风土人情。比如在重庆录制的时候，巧妙地在游戏中融入了麻将文化和火锅的特色。在广州，猜题环节以广州早茶文化为内容。节目中既凸显了真人秀的娱乐性，又拥有深厚文化底蕴，培育了观众的品味，真正起到了教育作用。
五、精神内涵深度娱乐，传播正能量
在如今的全民娱乐时代，若是一味迎合受众口味，容易剑走偏锋无法长远发展。电视节目想要吸引受众、抢占市场，除了避免庸俗化和同质化，保证节目的内容之外，文化内涵和价值观念是确保节目质量和档次的重要方面。与当下大多综艺节目不同，《极限挑战》绝非是一档肤浅表面的、纯娱乐的真人秀综艺节目，它注重“寓教于乐”，在保证节目娱乐性的同时揭示深刻的精神内涵，向社会传播正能量。
六、节目原创，拒绝“符号暴力”
与《奔跑吧兄弟》《中国有嘻哈》等同样的热门综艺不同，《极限挑战》是根据我国社会现状原创定位的一档纯国产节目。这也是拒绝“符号暴力”的一种体现。现在充斥市场的“中国化改造”的节目，引入中国前已经吸引了很多固定式观众，变为一种符号，对观众产生了特殊的支配性影响，是“施行者与承受者的合谋和默契二施加一种暴力”，再度占用中国公众的时间。而《极限挑战》是真真正正地从中国的社会出发制作出的真正属于中国人自己的节目。
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