弹跳不好跟韧带太硬有没有关系

2025-04-07 02:05:43
推荐回答(2个)
回答1:

没有关系,韧带管的是身体的柔韧性,换句话说,你在空中能做出多少动作,这是韧带决定的。弹跳就是肌肉爆发力决定的。

回答2:

腿部韧带柔韧性好,起跳发力更轻松,力量更容易爆发出来,自己拉三天韧带就知道了,一些人自己没试过为什么能瞎扯?凭想象?