乒乓球怎么发球图解

2025-02-08 19:46:30

推荐回答（4个）

回答1：

乒乓球的发球在整个环节中起到至关重要的作用，开头好，过程才能顺，结局自然完美。

首先了解常规分类的几种发球，短球、长球、高抛球、下蹲球。

几招实用的乒乓球发球技巧，熟练掌握三种你也可以加入高手行列

发短球

这种球在实战中，特别是高手的对决中，是最常用的，因为这种球是为了不让对方很好的上手进攻，属于试探性的发球。

这种球击球动作小，出手快，容易隐藏动作，容易迷惑对方。关键是球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。那么我们在抛球时就不宜太高，击球时，手腕手指的发力要大于前臂的力量，需要瞬间的抖动来对球进行摩擦；发球的第一落点在球台中区，不要离网太近，太近的球容易失误，而且没有威胁，对方只要判断准了旋转，很容易摆短过来；发球动作需要具有迷惑性，每种旋转动作尽量相似，使对方不易判断。（看下图的两种不同球的相同动作）

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发奔球

奔球其实就是长球，这种球球速急、落点长、冲力大，发至对方大角或中路位置，对对方威胁较大。因为这种球，弧线长，喜欢近台站位的人，容易被球顶着，加上球速快，很容易反应不过来。在比赛中，偷袭这种球会有意想不到的效果，但是不能经常发，一旦对方熟悉后，往后退上半步，那么这种球就很容易接了。发这种球也不宜抛球太高，击球瞬间需要高速挥拍，主要以击打为主，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

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高抛发球

这种球是为了增加球的下降高度，从而增加摩擦力和撞击力。这样的球发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。发这种球时抛球勿离台及身体太远；击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好；尽量加大向内摆动的幅度和弧线；发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，球，更有威力）

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下蹲发球

这种球的威力极大，但是发球难度也是相当大。发这种球，横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。

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下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大。发这类球需要注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间；发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋；发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋；发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

注意，这种球需要发出很有质量，一旦质量不高，容易让对方上手，而且一上手就会很快，你下蹲发完，需要一个重新站立，并调整姿势的过程，所以一旦慢了，质量不高，就会很被动。我们来看看丁宁的标准发下蹲球动作

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下面我们按照正反手的发球来介绍几种常规的发球战术

正手发转与不转球

这种球其实是专业队员最常用的战术，因为专业队基本功好，对球的旋转认识的比较透彻，那么你发花样太多的球，没有质量，根本没用任何作用，所以专业队员发球，不会花样多，只要一两招能迷惑你就够用了。

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这种球球速较慢，前冲力小，主要用相似的发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。一般抛球都不会太高，发转球时，拍面稍后抑，切球的中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。两者的动作几乎一样，就看对方对球运行的轨迹了解怎么样了，判断不准，那只有吃球了。

正手发左侧上（下）旋球

这种球是业余选手常用的，也是最实用和最简单的发球了。这类球左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。发球时要收腹，击球点不可远离身体；尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。一定要注意摩擦，感觉球在球拍上运行了一段距离，甚至听到摩擦声音，因为这种球很容易判断，如果没有旋转质量，就会很被动。

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反手发急球与发急下旋球

这种球球速快、弧线低，前冲大，隐蔽性强，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；一定要注意手腕的抖动发力；第一落点在本方台区的端线附近才能制造长弧线。

反手发右侧上（下）旋球

这种球其实对于业余选手很实用，球右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。由于球都是近网球居多，旋转强，对方不好发力，特别是近网正手位，如果是下旋球，回过来基本是直线球，你可以下一板吊他大角，如果是上旋球，那就很容易冒高，业余的摆短和挑打功夫很难有高水平的发挥。

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反手位球，需要注意收腹和转腰动作；充分利用手腕转动配合前臂发力；发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作，勾完以后这球很难判断球的旋转方向，球会发飘；发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

几招实用的乒乓球发球技巧，熟练掌握三种你也可以加入高手行列

回答2：

乒乓球基本发球

回答3：

乒乓球的发球正常情况下最有威胁力的一般的都是起跳，在离自己的案子近一点儿，然后跳我过往之后尽量离网近一点。

回答4：

可以在网上看看视频教程学习学习也可以向身边会这一方便的人问问

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