先到邕宁（走101省道）经过的乡镇为：邕宁-刘圩镇-峦城镇-莲塘镇-那阳镇-百合镇-马山乡-寨圩镇-葵阳镇-仁东镇-玉林市这个是最近路程共234公里超长距离。建议楼主出发前多做健身运动轻装上阵。保持匀速。选择阴天，风不大的日子出发。注意防晒，带多点水。出发前多留意天气预报。身上别带太多钱，但是也要做好半路留宿的准备。我曾经踩过180公里早上6点出发，要踩到晚上7点。全身散架。一辆好的自行车能省时省力。半路分不清路线就多问行人，千万别走错路了。一路顺风。
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