刚染头发不建议立即洗，一般三天后清洗，大量出汗后可能会造成发根脱色，但不会很严重，染发打乱发质结构很伤头发，建议做好日常护理。护理方法：一：按摩干枯毛躁的头发想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
