脱肛该如何预防和治疗？

治疗 1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈，该法适用于Ⅲ期内痔及嵌顿痔。 2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何患者。 3、外用药物：一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人，均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效。 脱肛偏方:1方[药物]胡荽。[制法]上药切一升。[用法]烧烟熏之即入。用于治疗大肠脱肛不收。 2方[药物]五倍子15克，白矾少许[制法]上二药共为末，水一碗，煎汤待用。[用法]趁温热洗之，立效。用于大肠脱肛不收患者。 3方[药物]韭菜根。[制法]将韭菜根洗净煎水，倒入便盆待用。[用法]坐熏患处即可。每天2次，逐渐收缩治愈为止。用于痔疮、脱肛、子宫脱垂 4方[药物]万年青(连根)适量。[制法]煎汤。[用法]温洗局部患处，并以五倍子末敷上。用于治疗老幼脱肛等症。 5方[药物]石榴皮150克，白矾15克。[制法]煎水。[用法]熏洗，一日三次。用于脱肛。

脱肛一般是指痔疮脱出，痔疮脱出分为脱出后可自行还纳，需手动还纳以及无法还纳；自行还纳患者可进行药物保守治疗，用手还纳患者可考虑手术治疗，在不适宜手术情况下也可进行药物治疗，同时注意改善生活习惯和饮食习惯；如果脱出物只能用手托回肛门内，建议您及时到正规的肛肠专科医院检查治疗，以免耽误病情加重，后期只能手术才能治疗。

你这种情况主要是平时清淡饮食。尽量不要吃过于油腻和辛辣的食物。每天早晨起来空腹喝500毫升淡盐水。有利于大便的排除顺畅。否则大便干燥，会议增加脱光的次数，你这种情况最好去医院手术治疗，主要是脱肛，对你的身体健康也会有影响的。