颈椎病怎么治疗？

如何治疗颈椎病？

　　1、改善与调整睡眠状态.自我治疗颈椎病的方法之一就是首先要先纠正睡眠姿势的不当,因为睡眠姿势不好不仅容易引起腰腿痛,更容易引起或加剧颈椎病病情.因此必须要注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位以及枕头的软硬高低等,也可起到预防及治疗的作用.
　　2、纠正工作中的不良体位.因为不良的工作体位,它不仅影响治疗的效果,而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一,所以必须要引起重视.可以通过对各种的不同职业的工作体位的分析表明,颈椎的退行性病变与颈椎长时间地处于屈曲或某些特定的体位有着密切的关系.因为这种不良体位会导致椎间隙的内压增高从而引起一系列的症状.工作时间应该不超过两个小时就要做一次颈部保健操.
　　3、自我牵引疗法它是一项立等就见效的措施.假如你突然感到颈部酸痛,或肩背部及上肢有放射痛时.这时候将双手十字合拢交叉,然后将其举过头顶置于枕颈部,再之后将头往后仰,双手逐渐用力向头方向牵引5~10秒钟,如此动作连续3~4次即可起到缓解椎间隙压力的作用.
　　4、颈椎牵引治疗.可以选用市面上出售的或自制的四头带进行牵引.可坐位也可卧位牵引,但每次的牵引重量一般为1.5~6公斤.

你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意：
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

朋友你好，现在治疗颈椎病有针灸，理疗。推拿，拔火罐，牵引，中服药，外敷药，各种各样，我在治疗颈椎病把它分为三个层次，一是颈椎只是痛，酸，胀，有时伴随肩痛，及肩周炎，我个病好治，我一个小时就能治愈，二是颈椎痛，酸，胀，并伴随手发麻，这个病难治一点，我一个小时就能使病情有明显的好转。一周治愈。三是颈椎痛，酸，胀，并伴随头晕，头昏，这个病难治，因为颈椎已变形，但可以治好，时间更长一点，如需可与我联系或咨询。

颈椎病的治疗关键在于自己多活动颈部，注意颈部保暖，睡觉的时候不要睡高枕头，颈椎不舒服你可以用珑抬头牵引器，我现在每天有时间有牵引20几分钟，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。我的是在绿色国际商城买的，你也可以去看看的。