鞋有多高你就会增加多高，但是人的身高在早上和晚上是不同的：
成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量，你会发现早晨起床时的身高要比夜里入睡前高1．25厘米左右。这不是构成身高的脊椎骨或肢体骨长度有变动，而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘有了变化。
椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。特别是髓核，被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质，富有弹性，含水分约80％一85％。髓核有一定的渗透能力，白天工作及身体上部的体重压力，可使髓核内所含的液体经过软骨板被驱出外渗。夜里睡觉，这种压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核并使它充满。 。
髓核因液体的进出一胀一缩，表现在身高上，就是早晨起床时个子要比晚上睡觉前高1厘米多，不仔细测量是不会发觉的。
不穿鞋的身高 再加上10公分的高根鞋 就会高10公分 ，穿平常的鞋的身高 脱掉鞋子 再加上10公分的高根鞋 就会高 8 ，9公分的样子 ， 一般来说就是高8/9公分的样子 因为你平时不可能是光着脚的吧，
感觉会显得更高吧，平时穿稍高点的就感觉高了很多，因为腿长了~只是个人感觉~(*^__^*)
增高的身高=高跟鞋跟净高度-防水台厚度
防水台:
http://baike.baidu.com/view/3030996.html?wtp=tt
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