当然是保养加运动啊，不管是不是明星，如果都这样做的话，虽然不能拒绝衰老，但是依然可以老得漂亮啊。我想全世界都公认的法国老太太是最优雅的，就是我们梦想中老了之后的样子。这大概就是岁月沉淀下来的美丽了，你的时间都用在哪了，老了之后是会展示在你的气质乃至你的身形上的，为了能老了之后也依然美丽，年轻的时候就要多读书、多看报、多运动、多保养了。
张曼玉气质出众，那是因为人家年轻的时候就气质很出众，毕竟是个明星，而且经济条件也是很丰厚的，足够她用一些昂贵的护肤品或者昂贵的医美手段，来帮助她延缓衰老。更重要的是，张曼玉能保持现在这个状态，肯定跟她经常健身也是分不开的，运动能让人年轻，不止是说一说而已的。
很多新闻都有过报道，五十岁的大妈经常跑步，而且一坚持几十年，现在的状态看起来依然犹如少女。台湾也有一个辣妈看起来跟自己的女儿一样大，那也是因为她特别爱运动，经常运动的缘故。这样看来，运动才是保持年轻的诀窍吧。
对于普通人来说，可能没办法像明星一样，有那么丰厚的财产，可供奢侈消费。也没有那么多的时间用来做一些专业健身，毕竟赚钱就已经很辛苦了。那就可以选择不要钱的运动啊，比如说跑步，不受时间和场地的限制，很划算。
做好自己的保养，保持好自己的心态，不要太受外界影响。
就是放松好自己的心态，所保持运动，健康的作息时间。
女星正确对抗时间就是死命的砸钱拿来保养，保持乐观的心态。
保养啦，管住自己的嘴，在平日里平日里的习惯是最重要的，不要吃那些太不卫生，太不健康的食品，再品再就是皮肤保养，身材保养，这就是一个人的努力，并不是说随随便便就可以达到的
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