白醋里面的醋酸是一种化学物质，具有强烈的酸性，直接饮用不紧不会减肥，还会一发胃酸、胃痉挛，严重时会发生穿孔；蜂蜜里面的含有多种对身体有益的氨基酸，但也不能高浓度饮用，因为其含有的糖分比较高。 目前所流传的醋+蜂蜜，原理很简单，当这2种物质与水中和后，能迅速的使人胃部产生饱感，从而少吃食物，达到减肥目的，但这种方法长期使用也会对身体产生负面影响，当从食物中获取的营养成分不能满足正常需求时，身体的抵抗力会减弱，呈现亚健康。表现在人不容易生病，但精神很差。 正确的减肥方式是，改变长期不良的饮食习惯，杜绝零食，少吃含有激素的食物，如：肯德基，市场上的肉类 目前我国的食物指标还不完善，有些人为当前的利益，不顾人类的健康，在食物中大量使用激素、增长剂，这些都是影响人类健康的罪魁祸首 还有就是要早睡早起，加强锻炼，把身体多余的能量消耗掉，一般人坚持不下来，呵呵 吃饭时多吃些青菜，豆类，都利于身体健康，减少脂肪摄入，相信你按我说的坚持3个月就会有所成效的。 切记，你用的方法不安全，多掺水啊！
胃肠不舒服的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此，建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。 由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对青霉素过敏者勿用阿莫西林.多吃点香焦，是有助消化的! 尽量避免少吃药，是药三分毒的!
白醋对胃很敏感的, 白醋属于烈性食物, 喝多吃一定会刺激胃的, 长时间这样, 胃就受不了拉. 所以不能空腹喝， 最好吃点东西再喝就不会不舒服了.
白醋是酸性的 你再吃点碱性食物或者能和醋发生反应的食物 比如大白菜生吃 或者喝点牛奶 或者喝点小苏打冲的水（不要太浓）
真的不舒服就去看医生了，别磨蹭了，醋灼伤胃可大可小的。赶紧去看医生吧
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