不用前一天晚上就泡上,打之前泡就可以啊。你前一天泡豆的话就会流失大量的营养。
我的做法是,泡豆子,主要是保护豆浆机的刀片,另外也比较好打浆。但是关于营养流失,你可以在泡之前,将豆子多洗几遍,在泡,泡一个晚上,第二天早上一早起来打,关键是你头天泡的水别倒了,这样不会有太多营养流失的。
干豆就好 不需要泡 做出的豆浆香香甜甜的~~
不用,早晨泡一会,泡一下是为了让灰尘都出来。