该如何预防肺癌？肺癌的前兆是什么？

肺癌是影响我国人民生命长度的一大因素，它变得越来越普遍，所以如何预防肺癌，如何早早的发现肺癌就成了人们重点关注的项目之一。只可惜，肺癌的早期症状及其不明显，超过百分之八十的肺癌发现即晚期，所以预防肺癌就成了重中之重，主要从环境因素，生活方式以及体检三大方面预防。

比如雾霾天气，空气中大量的微粒就是一大致癌元凶，还有不良的装修材料释放的气体，比如笨，还有一些特殊工种的职业环境，含有大量石棉，煤灰，烟灰以及和其类似的环境等。肺癌的发病率一直都是男性高于女性，这一般是因为男性的普遍抽烟习惯有关。可是那些常年不抽烟的女性又是如何得的肺癌呢？

其一是因为她们自己虽然不吸烟，可是她们常年“被动抽烟”也就是俗称的吸“二手烟”，这二手烟的焦油，尼古丁等致癌物的含量可不比吸烟摄入的少，也因此有句话叫“为了家人的生命健康着想，请尽早戒烟”。

其二则是和厨房有关，女性往往是厨房的掌权者，在炒菜做菜的过程中，她们总是会吸入大量的油烟，所以抽油烟机是非常必要且必备的，妇女吸入油烟和女性肺癌的发病率呈正相关。

首要就是戒烟，也许会有很多人说，谁谁谁抽烟多久多久也没有得肺癌，谁谁谁不抽烟还得肺癌……这种类似的话来逃避，这完全就是一个低概率问题，而吸烟导致肺癌是一个大概率事件，何必用小概率事件来当挡箭牌，用自己的生命来做赌注？

其次就是多养成一些良好的生活习惯，癌症的发生和人体本身的免疫力息息相关，所以增强免疫力，就是在降低癌症发生的概率。

可能有很多人没有办法给自己创造这样一个远离肺癌的环境，比如以上说的特殊职业工人，那么这些人就是肺癌的高危人群，一定要保证一年一次体检，胸片一定要做，肺部c t固然贵，固然有辐射剂量，但是确实发现早期肺癌的最重要的一种检查手段，所以必要的时候可以做肺部c t。

肺癌的发病原因到目前还不是很清楚，但是抽烟的人群确实比不吸烟的发病率高。通过以下的手段可以有效的降低自己的患病概率，首先戒掉吸烟的习惯，烟草含大量的致癌因子，进入肺部之后会导致肺细胞发生癌变；减少把自己暴露在粉尘下的时间，防止吸入有害物质；保持一个乐观向上的心态，不因为小事不开心，可以增强自己的免疫能力；饮食均衡，少吃油炸食品。

预防肺癌最好的办法就是戒烟，当然每年一次的体检也必不可少。肺癌的前兆很难发现出来，一旦能够感受到的基本上都已经步入晚期。

保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。 肺癌的前兆是：出现刺激性干咳，没有明显季节性并逐渐加重或者痰中带血丝等症状时，应及时到医院检查。

我觉得要预防肺癌，要少抽烟，少喝酒，肺癌的前兆是咳嗽，甚至咳出血来，希望出现这样的状况尽快就医