我一般不调节情绪，有火我当场就发了。我个人觉得，你在乎一样东西自然就不会发火了、
婚礼上司仪问新郎新娘，以后家里谁说的算，说了算的向前迈一步。然后就看新娘笑眯眯的一动没动，新郎往后退。
4个自我调节抑郁情绪的小妙招，总有一个适合你
