哪些饮料可以补充电解质？

宝矿力水特就是一种电解质饮料，它和人的汗水很像。可以快速补充汗水带走的水分和电解质。最近我打球前后一直在喝它，挺好的。

脉
激
尖叫
佳乐
宝矿力水特
电解质饮料要看般Na+\K+离电解质
或者写着xxxxx钠xxxx钾
推荐宝矿力水特佳乐
些饮料都适合量运等情况候喝
般解渴买别饮料吧

电解质饮料要看有标Na+和K+。

脉动，从化学上说电解质就是像是钠钾离子这种类型的离子，选用饮料的时候看成分中是否含有这两种离子，就知道是不是能够补充电解质的饮料了。

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拓展资料：

电解质是溶于水溶液中或在熔融状态下就能够导电的化合物。根据其水溶液或熔融状态下导电性的强弱，可分为强电解质和弱电解质。

电解质都是以离子键或极性共价键结合的物质。化合物在溶解于水中或受热状态下能够解离成自由移动的离子。离子化合物在水溶液中或熔化状态下能导电；某些共价化合物也能在水溶液中导电，但也存在固体电解质，其导电性来源于晶格中离子的迁移。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%94%B5%E8%A7%A3%E8%B4%A8"target="_blank"title="电解质-百度百科">电解质-百度百科