素质一词的近义词为素养，可译为有礼貌、有教养，例句为：她是一位有素质的女子，绝不会像粗俗的市井妇人一般随意的叫骂和吐痰。
而涵养则是有内涵、有素养并有一定文化水平的意思，就不像素质一样简单了。例句为：如果你要做一位有涵养的文化人士，那么请多读读书。
字典意思：
素质，是指先天的特点。与能力接近。素质是个体在先天基础上，通过后天的环境影响和教育训练而形成起来的顺利从事某种活动的基本品质或基础条件。也就是形容一个人的修养和品德 待人的文明礼貌 。
涵养，指滋润养育，修养。大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养。
素质：指人与生俱来的以及通过后天培养，塑造，锻炼而获得的身体上和人格上的性质特点。
素质就是一个人在社会生活中思想与行为的具体表现。在社会上，素质一般定义为：一个人文化水平的高低；身体的健康程度；以及家族遗传于自己惯性思维能力和对事物的洞察能力，管理能力和智商、情商层次高低以及与职业技能所达级别的综合体现。
素质其本源为沟通的层次和传达的印象品位，分专业素质和社会素质。
涵养：大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养。
语出 宋 朱熹《答徐子融书》之四：“就平易明白切实处玩索涵养，使心地虚明。”宋 罗大经《鹤林玉露》卷一：“言少不更事之人，无所涵养，而骤膺拔擢，以当重任，力绵才腐，凛凛危亡而曾不知畏也。”
素质：就是人，天生的生理元素和思维元素的质量
涵养，是指滋润养育；培养。
所以素质是天生的涵养是后天养成的！
素养一般指家教,类似于修养类的,和家庭环境有很大关系, 素质多指文化知识方面,
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