为什么骨折的病人，反而不适合喝骨头汤？

因为骨折的病人需要保持一定的身材，防止因为吃得过胖而导致身体不便于移动，对骨头的恢复有一定的阻碍。同样在骨头汤中富含的物质是磷和钙，在人们的大量摄取这种物质之后，会让骨头当中的无机质含量过多。而无机质和有机质物质的含量是相对的，如果无机质物质含量特别多，那么有机质物质的含量就会比较少，对于骨头的恢复是没有好处的。甚至还会对人们早期骨头的痊愈产生一定的阻碍作用，所以人们在这个时候不建议去喝骨头汤，而是建议去吃一些别的食品。

在骨折的不同时期，人们需要有着不同的饮食来帮助自己骨头的恢复。在骨折人们恢复的初期，这个时候饮食必须要清淡，不建议喝一些油腻、香辣以及刺激性的食物，这样看似好像是对病人大补，但是实际上却是延缓了病人的治愈。人们需要多吃一些蔬菜以及蛋食品。而过了一段时间之后，人们就可以去补充这一些营养价值高，但是却有一些油腻的食品，比如说鸡汤或者是骨头汤。在一个月之后，人们就可以正常的进行饮食了，这个时候不会再对骨头造成太大的影响。

在骨折的早期时间里，人们尽量减少自己的运动，因为运动可能会导致自己的身体产生一些不适的感觉。如果是伤到了自己的腿部，那么自己的排泄问题尽量在床上进行，如果是伤到了自己的手，不那么要尽量减少日常的活动。并且要及时的注重补水，而不要凭借着减少饮水去减少上厕所的数量。

伤筋动骨100天。在100天之后，人们将会得到一些痊愈，这个时候人们就可以去做自己在这期间想要做的事情。

为什么骨折的病人，反而不适合喝骨头汤？

俗话说吃啥补啥，所以当病人骨折之后大家就会觉得，多喝一些骨头汤，补充一下钙，会让伤好的更快一些。那这是真的吗？有科学依据吗？答案是没有，而且与之相反，骨折的病人其实反倒不应该喝骨头汤，他可能不仅不会让伤好的更快，反而会减缓痊愈的速度。那为什么骨折的病人，反而不适合喝骨头汤呢？

我们大多数人会觉得，药食同源，以形补形，以脏补脏。也就是我们俗话中所说的吃啥补啥，这在大多数情况下是对的，比如说胃不舒服可以喝一些猪肚的汤，甚至说用脑过度的时候，吃一些核桃也是非常有好处的，但是这并不是在任何地方都适用的，在有时候抱着这样的想法去吃一些食物，可能会起到相反的作用，这并不是说我们的俗语是不对的吗，毕竟符合的例子也不在少数，只不过凡是都有写例外不是？不能说俗语说的都是对的，也不能说俗语里面的东西是完全没有道理的，毕竟俗语是古人根据自己所了解到的生活规律得出的结论，是智慧的结晶，而骨折的病人，不适合喝骨头汤就是其中的一个例外。

骨折，也就是说骨头出现了断裂的情况，在愈合的过程中需要的是体内产生许多的骨胶原来让我们的骨头愈合的更快。这个时候是不是想到了胶原蛋白呢？补这个是可以的。但是骨汤中胶原蛋白不多，反倒是当中含有很多的嘌呤，这些嘌呤很容易的就堆积在关节的地方，对于骨头的痊愈只有坏处没有什么好处。这是不适合喝骨头汤的原因之一。

骨头汤中含有大量的钙，这是我们都知道的东西，也觉得补钙有助于骨折的病人的痊愈。但是骨头汤中的钙进入我们体内之后，体内的有机物和无机物的含量的平衡会被打破，失调，会导致我们的骨头发生钙化，钙化严重之后会减缓骨头的痊愈。

除此之外我们喝的骨头汤里面，还有着大量的脂肪酸。脂肪酸和钙是会发生一些复杂的反应的，这个学过化学的就应该知道，会有脂肪酸钙形成，脂肪酸钙又会影响体内骨胶原的形成，刚刚也提到了骨胶原是来帮助骨头愈合的，所以减缓骨头愈合的因素又多了一个。最后如果我们喝了很多的骨头汤，体内的钙不能够完全被人体吸收，那多出来的钙就特别容易在肾脏堆积形成肾脏结石。

总的来说，俗语，偏方我们要用辩证的思想去看待，不要盲目相信，也别把全部都否决，一定要得到一些科学的认可之后再去放在实践中，要不然容易好心办坏事。

以上仅是笔者的观点，欢迎评论区留言补充。

骨折的人不能喝骨头汤是因为，如果喝骨头汤的话，不仅不会加速骨折的痊愈，反而会使愈合的速度减慢。

我们都认为，药食同源，以形补形，以脏补脏。也就是说，当我们某个脏器出现问题的时候，进食相应的食物可以使病灶得以缓解。比如说，当我们胃痛的时候，可以吃猪肚熬得汤来缓解；如果我们的肝部不适，可以吃猪肝来缓解；甚至是，当我们用脑比较多的时候，可以吃些核桃还补脑子。

但是当我们骨折的时候，却是万万不能喝骨头汤的。因为骨折表现为，我们的骨头出现了断或者裂的情况。在我们骨折愈合的过程中，需要体内产生更多的骨胶原来帮助愈合。但是我们喝的骨头汤中含有大量的钙，当大量的钙进入体内之后，会使骨折患者体内的有机物和无机的比较打乱，失调，造成我们的骨头钙化严重减缓骨头的愈合。

并且，我们喝的骨头汤中，还含有大量的脂肪酸。脂肪酸和体内的钙发生一定的化学反应，形成脂肪酸钙，更加影响了原本骨头内部骨胶原的形成，从而也使减缓了骨头断裂的愈合速度。而且当我们喝了大量的骨头汤之后，会使我们体内的钙含量增加，堆积在肾脏形成肾脏结石。

所以，对于一些偏方我们要辩证的去看待，不能盲目的相信，不能盲目的实践，一定要得到医生的认可之后再加以实施，以防伤害到自己。

很多人都会以为吃哪补哪，喝骨头汤会对骨头好，能促进骨头的愈合，其实喝骨头汤并不能促进骨头愈合，因为骨头愈合是依靠骨膜和骨髓的，它们需要的是骨胶原，病人喝骨头汤补钙反而会导致骨胶原和钙的比例失衡 ，不利于骨骼恢复。

这主要的原因是因为骨折的人初期的时候骨头愈合并不适合补钙，如果补钙会加速体内的钙流失。所以不适合喝骨头汤，必须要等骨骼长一段时间之后再进行补充骨头汤。