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骑自行车有什么好处?
骑自行车有什么好处?
2024-11-28 07:24:36
推荐回答(1个)
回答1:
好处是:骑自行车可以开发大脑、改善体质。自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。害处是:脊椎及腰椎的损伤。
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