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)口内处理 对于口内性口臭,机械处理有很大的作用,基本上,只要解决了口内的病灶,口臭问题就可以大大减轻甚至消除。 1.洁牙 对于牙周病和其他牙齿疾病的患者,定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石,最容易造成口臭,洁牙是解决牙石的有效措施。 2.洁舌 如果医生认为你的口腔状况很好,那么也许你需要清洁的是你的舌头,特别是如果你的舌苔非常厚的话。 舌苔厚腻正常舌苔(苔薄白) 清洁舌苔可以用专门的刮舌器,也可以用毛非常软的小牙刷,注意毛不能硬,刮的时候也不要太用力,否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简单,从舌中的后1/3处开始从后向前轻轻刮,每刮一次记得用流水冲洗,反复刮数次即可。 2)化学处理 对于特别是牙周病造成的口臭,使用洗必泰或双氧水的漱口液,可以起到治疗牙周病,改善口臭的作用。 3)习惯调整 1.戒除烟酒,这是最有效的防止口气变差的方法之一。 2.减少进食会影响口气的食物,尤其是在你将前往公共场合与人打交道前,适当地牺牲口福是必要的。 3.适当地多吃一些粗纤维食物,以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用,相当于口香糖的效果。 4.认真刷牙,并使用牙线。对于牙间隙里的残渣,牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签,否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外,没有什么好处。 4)治疗疾病 除了口腔的疾病,还有许多其他的疾病可以引起口臭,必须对症治疗。糖尿病患者必须治疗糖尿病,消化不良的患者必须先服用助消化药物,这都是首要的。 需要注意的是,某些药物也可以引起口臭。有些药物可影响味觉和嗅觉,如灰黄霉素、硫尿等,能引起主观性口臭。还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等,能使唾液的分泌减少,口腔细菌得以繁殖,结果产生口臭。此时应该有目的性地多饮水,吃些水果,可缓解口臭问题。 不同口腔异味的背后 口甜--口腔产生甜味,与消化系统功能紊乱有关,一般认为此症多见于糖尿病患者。 口苦--口腔出现苦味,多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。 口咸--口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关,多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。 口酸--肝热则口酸,这是中医的见解。反映了脾胃虚弱,多见于胃炎或消化道溃疡。 口淡--口淡多见于脾胃虚寒,消化系统的疾病。 口臭--一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。 5)简易偏方 1.可取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化,每天含漱3-4次。 2.可用大黄10克,香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克,共研细末,每日早晚各擦牙1次,用于治疗。 3.芦苇根(鲜、干均可)50克,煎汤一碗,加冰糖适量内服,早晨空服,连服一星期。清火解毒,治内热胃火
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口臭去除小窍门
1、生吃食物,喝点果汁。
生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
2、小米。
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。
豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
4、苜蓿芽菜。
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
5、避免吃糖和精制碳水化合物。
此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6、药物与补剂。
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。
7、嚼西芹。
如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
8、单吃水果。
水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。
9、勤刷牙。
每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。
10.可以使用益品清口舒喷在口腔里,专门去口臭的,一个月左右就会根除。
口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。
治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增加机体免疫,全方位的调节人体脏腑经络,调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。
口臭一般是由于虚火上升,胃火旺导致的;
所以可以吃点清胃火的药物的,可以吃点疏肝理气的药物的,注意自己的饮食,最好清淡为主的。
除此之外,很多的偏方治疗可以取得很不错的疗效。
很多人也都希望可以用一些偏方来治疗口臭。
下面就来为大家介绍几种除口臭的偏方。
薄荷叶口臭治疗法:若可以获得新颖薄荷叶,也可以应用薄荷叶来去除口臭。
只有将薄荷叶放入口嚼,薄荷叶中的自然精油即会散发幽香,使口吻清爽,去除异味与口臭。
茶叶口臭治疗法:喝剩的茶叶不要抛弃,将茶叶搜集起来冰镇在冰箱中,应用时取出过量,放入口中用嘴嚼,茶叶可以有效地消除口中的异味,并为口腔带来幽香,有效地洁净口腔。
吃些红枣或是黑枣:可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
姜片口臭治疗法:厨房里用剩的姜片也有许多妙用,取一些干的姜片,切成碎片状,放入小袋中,你可以随身携带着。或者喷一些益品清口舒到嘴里,这对口臭具备很好的医治效果,可以有效地为你的口腔带来清爽的感觉。
需要注意的是胃肠疾病患者一定要注意休息,生活乐观积极点。
你好!根据你所述的情况来看
首先:熬夜是非常不可取的,毕竟它对人体有很大的害处!
其次:如果主要症状为腹胀,可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物,以免影响药效。
从中医角度来看:熬夜会对胆脏造成很大的伤害。胆贮藏、排泄胆汁,其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息,我们的胆腑就不能通畅,贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了. 肝脏属木,脾胃属土,脾胃不好就是木克土的现象,所以在日常生活中建议你多以面食为主,有条件的话可以用九叶芦芮茶。
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