（1）做好准备：
①搜集、整理资料
②撰写讲稿（或“写演讲稿”）；
③熟悉讲稿（或“背诵演讲稿”）
④设计演讲（恰当运用演讲技巧）
（2）提出建议：
①烦恼全抛去，快乐心中留；
②阳光拨开阴霾，微笑驱散烦恼；
③把痛苦抛到脑后，让微笑与我们同行。
（3）简述事例：
爱迪生笑对数千次失败，经数千次试验，终于发明经久耐用的电灯。
贝多芬在听觉完全丧失的情况下，仍把主要精力用于作曲，给世人留下不朽的作品。
（4）①诗文朗诵比赛；②作文竞赛；③主题班会；④手抄报展览；⑤主题报告会等。
4的建议：1。实践活动咯，如去残奥村，去看看人家残疾人一样可以活的精彩
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