我嫉妒我的好朋友，这是因为我的心理有问题吗？

2025-02-07 16:12:54

推荐回答（5个）

回答1：

每个人或多或少都曾产生过嫉妒。因此，你无需因为发现自己对好友产生了嫉妒而心生不安。

嫉妒在百度百科中的定义是：是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态。

牛津英语词典把嫉妒定义为：在注视着另一个人拥有一些高于自己的优势时产生的屈辱感。

嫉妒是人们普遍的一种情绪反应。

而且，你只会嫉妒你的朋友，而不会去嫉妒王思聪或是范冰冰。

1、因为你的朋友和你相像。

人在心理上倾向于，认为相像的人，就应该有相同水平的成就。

你和你的朋友之所以能够建立友情，一定是拥有共同话题，拥有相似的家庭背景、教育背景和社会背景。如果和你很像的朋友工作比你好，人缘比你好，连孩子都长的比你家孩子更漂亮，你会对你的朋友产生嫉妒的情绪。

但你不嫉妒事业更为成功的李嘉诚、也不会嫉妒儿子格外懂事的陈小春。因为他们和你是完全不同类型的人，你不会因为一个完全不同的人产生嫉妒。

2、因为在你一直在乎的事情上，你的朋友比你做的好。

你很在乎自己的工作成绩，结果你的朋友比你更快地升职加薪，于是你就开始怀疑自己，也开始嫉妒你的朋友。

如果你的朋友在你完全不在意的领域十分优秀，你也不会产生嫉妒的情绪。比如你的朋友能织出非常精致的毛衣，水平都可以开店了，但你只会欣赏而不会嫉妒。

3、因为你觉得你朋友只是比你运气好一些，水平差不多。

比如你还是单身狗，而你的朋友婚姻生活幸福美满，经常在朋友圈秀恩爱。你并不觉得你的朋友比你长得好看，或是比你更有钱，你只觉得他运气好一些，才能找到很好打理另一半。

所以你会嫉妒你的朋友。

嫉妒每个人都有，只要不要因为嫉妒恶意诋毁你的朋友，或是自己沉浸在痛苦中无法自拔，嫉妒就算不上一个问题。

我是心理达人逯晓风，期待和你一起成为更好的自己！(⊙v⊙)

回答2：

其实这很正常，因为嫉妒之心人皆有之，毕竟人性都有其阴暗的一面，下面我就具体的谈谈我的看法:

第一，人总喜欢比较，遇到比我们强的人，比我们生活幸福，工作待遇好的人，我们难免会羡慕甚至是嫉妒，但是这种嫉妒可以放在心里，不付出具体的行动，不对朋友造成伤害都是没问题的。毕竟嫉妒之心也是人的一种正常情绪，哪怕是好朋友。举个例子，现在很多父母喜欢当着孩子的面秀恩爱，孩子们也会在朋友圈儿表示羡慕嫉妒自己的父母，但是这种羡慕，其实是很好的。

同样的是，我们之所以羡慕自己的好朋友，可能是因为她们过的比我们好比我们更加幸福。

第二，我们在羡慕嫉妒自己好朋友的同时，其实也是在反思自己的不足之处。在这种反思的过程中，我们会主动找自己与朋友之间的差距，也会更加主动的提升自己的综合能力。千万不要把这种心理，当成一种问题和负担。因为大多数人都有，只是大家不愿意说不愿意承认而已。而你能够积极的说出自己的嫉妒之心，这也充分说明你对自己朋友的尊重，你也不会因此去伤害她。

第三，我们要学会取长补短，积极主动的向这位优秀的朋友学习，我相信他们也会非常乐意提供帮助。千万不要把这份嫉妒之心埋在心中。不然久而久之，一定会向负面爆发，最终害人害己，而且对自己的人生也是极为不负责任的。

总得来说，嫉妒自己的好朋友非常正常，你也不会去记住那些陌生人，因为他们给你的生活毫不相关。所以没有必要把把这当成一种心理问题去对待。自己好好的生活好好的向朋友请教就可以！

回答3：

嫉妒你的好朋友不代表你心里有问题。我们都是普通人，每个人都会有嫉妒的心理，即使是你的好朋友也不例外，也许还会是你的亲人，这也是正常的。毕竟看到别人比我们好心里多少会有点不舒服，但是你只要没有做伤害她的事，这就没有什么问题。我觉得你好有勇气，因为你说出来了，好多人都是在心里不说的。首先要给你点赞，说出来很多人心里的话，并且勇于面对，这真不是每个人都能做到的。

我觉得呢，适当的嫉妒心理也会激励自己，让自己可以更加努力，更加上进，和你的好朋友一样。但是如果真是嫉妒到不想让她好那就严重了。人都是有缺点和软肋的，你身上也会有你朋友嫉妒的东西的，因为每个人身上都有别人没有的东西。和朋友在一起的时候也不要太不自信、只要相信自己是最好的，自然也不会羡慕别人怎么样，因为世界上所有的事情都有好的一面，也都有坏的一面，这就是事物的矛盾性。

还有就是，每天可以多锻炼，多读书，多接触新鲜的事物，这样自信就自然建立起了了，也不会再羡慕别人。只有做最好的自己，才能让别人羡慕。努力成为你想成为的人，努力做你想做的事，让自己忙起来，那样就会转移自己的注意力，从你朋友身上转到你自己身上。加油吧，希望你可以做一个满满正能量的人，比你朋友还要优秀的人。

回答4：

人之常情，不要觉得自是一个有问题的人。这样会让自己更加的谦卑，不能妄自菲薄。每个人都有自己的优点和缺点，我们正是因为离得近，或者和她是好朋友，所以才能够更多地看到她的优点，反而她的缺点却看不到了。而且越是亲近的人，越容易对她产生嫉妒和羡慕的心理。

我们都不会对范冰冰的容貌和她的家世以及她的一生产生嫉妒，因为她离我们的现实生活实在是太遥远，只会对那些离我们比较近的人产生比较。

我一直都认为朋友之间的相处一定要有一定的尺度，有的时候我是不太喜欢和自己的朋友走得过于亲密的。就拿我自己的好朋友来说，我也觉得她是一个事事都完美，事事都很顺利的人。尤其是比我长的好看这一点，真的让我十分嫉妒。有的时候自己要努力很多分才能赶上她。但是殊不知，自己也被别人所羡慕和嫉妒呢。

人的自信是一点一点去锻炼的，而且要给自己一个积极的心理暗示，告诉自己我可以。告诉自己，我真的很不错。给了自己一个积极的心理暗示，人就会不断地朝这个方向去走、去努力。

就拿我自己来说，虽然我那个室友长的非常好看，甚至是有班花的容颜。但是我也知道我也有自己的长处，那就是很努力，努力学习化妆和穿衣搭配。虽然长相一般，但是性格却格外讨人喜欢，我所努力的方向或者把自己塑造的方向就是可爱。就好像甄嬛传里面甄嬛与她的好朋友沈眉庄就是这样。沈眉庄也曾经羡慕过甄嬛，她有皇上的宠爱，也有温太医的照顾，而她自己却一直在宫中无依无靠。她说过甄嬛擅长跳舞，那么她就努力的把自己塑造成一个擅长琴艺的人，各有各的特色。

回答5：

有可能，即然是你的好朋友，你就不应该去嫉妒她的。好朋友应该就是她好了你也应该跟着高兴，但是如果她难过了你也会跟着伤心的。然而你却有了这样的心理，那你真的是没有拿那个女生当好朋友的。确实不可否认的就是老天爷给我们的命运是不一样的，可能你的好朋友长得漂亮，人家的家境也好，再看看自己的，其实那种差距感就出来了。我的发小也是家庭特别的好，反正不用上学也是家里有钱的人。我确实也挺羡慕她的，但却谈不上嫉妒。

其实做朋友的不应该有这样的心理，毕竟大家相聚在一起不容易。你却对你的好朋友产生了嫉妒，如果让你好朋友知道了，那以后不是就有了隔阂。而且你们的关系也可能会变得越来越差，这会很影响你们的感情。嫉妒会使人变得疯狂的，尤其是女人啊，所以同学请你理智一些。

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