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良奈谷物能量棒怎么吃比较合适？
良奈谷物能量棒怎么吃比较合适？
良奈谷物能量棒怎么吃比较合适？
2025-04-02 14:39:39
推荐回答（1个）
回答1：
这个可以早餐半小时前吃1根良奈棒搭配鸡蛋和脱脂牛奶；中餐半小时前吃一根，摄入蛋白类蔬菜类维生素类食物；晚餐半小时前吃一根，搭配蔬菜和水果。
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