血液浓稠会引起什么后果

2025-02-15 16:42:51

推荐回答（5个）

回答1：

血粘稠度高这是一种血稠的疾病，很多人都是会发生这种疾病的，这是因为现在很多人的生活习惯都是不健康的，而且每天都没有注意补充水份，导致血粘稠度高，血液细胞浓度增加，因此建议此时要尽早的进行补充水份，要多喝水，要多吃富含水分的食物，日常也要注意多休息，此时不能够再进行身体的过度劳累，要注意进行适当的运动锻炼，要提高身体素质。

血液粘稠度高的危害

若是血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管。如此一来，就不仅仅是氧气和营养物质无法运送的问题了，连周边的细胞都会死亡。而且肥大的血管很容易吸附脂肪、胆固醇、钙等，由此血液会变得越发难以通过。放置不管的话，轻则可能引起头痛，健忘，肩膀酸痛，腰痛，水肿，长斑，长皱纹，月经不调，痛经，脱发，失眠，体寒等问题；还可能会加快动脉血管硬化，甚至引起脑梗塞和心肌梗塞等重大疾病。

1、饮食疗法：饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。还可多吃些鱼肉。动物脂肪(特别是动物内脏)和甜食，能增高血脂，加重血稠，应少吃或不吃。

2、戒烟限酒多饮水。大量吸烟饮酒，可使血黏稠度增高，故早晨起床后和晚上就寝前，要各喝一大杯(400毫升以上)白开水，可冲淡血液。炎热的夏季出汗多。更要多喝水，每日至少1500毫升。平时可多喝茶(特别是绿茶)水，喝茶不仅能补充水分稀释血液，还可降低血脂和抗癌。

3、合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。

4、多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度，血栓不易形成。

5、多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用，蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。

6、坚持体育锻炼：散步、快走、慢跑、打太极拳、做健身操等，可加速体内脂质代谢，降低血脂和血黏稠度。缓解或消除精神压力，保持规律生活和愉悦心情。

7、激光净化血液：康兴半导体激光治疗仪采用650纳米波长的激光能量刺激鼻腔内的交感神经和副交感神经，使鼻粘膜血管收缩、扩张，反射性引起颅内血循环和全身血循环的改善（净化血液），从而辅助降低血压、血粘、血脂。

回答2：

血液浓度高于正常血浓度也叫血稠。
其危害也很多，比如影响血液循环，造成各器官缺血出现器官功能障碍；容易造成血管堵塞，一旦堵塞重要脏器可以致命或残废；尤其对心脑影响大，还会增加心脏负担，长期发展就有可能诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。
长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗这种病症是完全有效的。
饮食控制总的原则是:控制荤食，少食肥腻厚味食物，多采用含纤维多的清淡素食。可通过食用豆制品、适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质，食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。同时还应提倡“淡食”，进食不要太咸。这些对“净化血液”均有益。
一般来说，血液粘稠度高的人，每日主食控制在250～300克，并且细粮搭配，瘦肉、豆制品均为50～100克，鸡蛋或鸭蛋1个，乳制品250克，蔬菜500克，水果100～150克。这样既可保证身体对各种营养素的需求，也可防止血液粘滞因素的升高。

回答3：

水分不足，摄入过多脂肪或葡萄糖，血管内皮受伤等，都会引起血液成分的变化，使血液流通不顺畅。都是引发血液浓稠的原因。血液浓稠容易引起脑血栓和动脉硬化。有五种食物可改善血液浓稠：纳豆：日本的传统食品，类似与中国的豆豉。其所特有的纳豆激酶，是大豆加工成纳豆时产生的成分，能够预防血栓的形成；纳豆中还含有能减少胆固醇的卵磷脂以及植物纤维、大豆蛋白、亚油酸、皂角、维生素K、E、B和钙、钾等成分。为了在血液最浓稠、血栓发作危险最大的早上起作用，请在晚餐使用纳豆。鲭鱼：脂肪中独有多价不饱和脂肪酸（EPA,DHA），是人体内无法合成的，能防止血液凝固，溶解血栓，减少坏胆固醇，增加好胆固醇。建议蒸煮食用，同时饮用鱼汤。大蒜：其独有成分蒜素，功效之一是扩张末梢血管，血液顺利流动。结果是全身血液循环得到改善，新陈代谢旺盛；另外还能抑止血小板聚集，防止血液凝固，溶解血栓；使血液中的脂肪燃烧、提高胰腺功能、促进胰岛素分泌、降低血糖。建议与Ve、Vb一起食用，强化功效，生蒜作用很强，每天食用会导致副作用，如果经常食用，建议熟食。银杏叶精：主要成分为多达40种的类黄酮配糖体和萜内脂等。能促进毛细血管的血流，保持循环顺畅。购买市场的银杏叶精应该检查必要成分：类黄酮配糖体含量应大于24％，萜内脂含量应大于6％水：就寝前、起床时饮水预防血液浓稠。切勿每天用果汁类和运动保健饮料代替白水。其他疗法：温水浴(38-40度)，时间不要太长，最适合时浸浴10分钟左右，不要泡到心脏以上；戒烟延缓血管老化

回答4：

回答5：

血液黏稠就会导致血流缓慢，血液高凝状态，容易出现全身各个系统缺血缺氧症状以及血栓事件形成。
心血管系统会出现心前区疼痛，心悸，心慌，甚至是心肌梗死，脑血管系统会出现头晕，头痛，头昏沉感，甚至是脑梗死，消化系统则会出现腹胀，嗳气，饮食差。
呼吸系统则会出现气短，胸闷，活动后气喘，泌尿系统则会出现少尿，甚至是无尿，严重的时候，肾功能衰竭。

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