您好！上海到三清山坐火车一般有两种选择：1）到玉山火车站，然后到玉山汽车站坐：玉山--三清山的班车，半个小时一趟！这种选择是比较方便的，但是有个缺点就是乘火车的时间很长。2）到上饶火车站下车，可以乘坐动车3.5个小时就可以到上饶，但是也是有个缺点就是上饶到三清山的班车很少（带湖路车站），好像是一天两班哦。一般的话又要从上饶坐车到玉山，然后去三清山。以上是我的个人意见，您看那条更适合您咯！祝您旅途愉快！
