吃什么水果可以消炎

富含维生素c的食物有抗菌消炎的作用，如橘子、枇杷、梨、柚子等。所以吃些橘子、梨、枇杷等是能够起到消炎作用的。具体如下：
　　1、梨：梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质，因此是干燥季节里最佳的水果。很多人在干燥的季节里出现上呼吸道感染的病症，从而出现咽干、声嘶、痰稠等症状，对患有这些症状的患者来说适量的多吃梨具有很好的缓解作用。
　　2、金橘：金橘皮中含有大量的营养物质，尤其是以维生素c及钙的含量最为丰富，这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此来缓解喉咙不适的各种症状。
　　3、枇杷：枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c，可有效的帮助人体抗坏血因子。
　　4、石榴：石榴的煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效，同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效。

樱桃，因为樱桃中富含有消炎作用的抗氧化剂，它简直就是水果中的阿司匹林。
菠萝，菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶，这种酶具有明确的消炎作用。

喉咙炎症就可以，木瓜、菠萝含有很多的蛋白酶，可以消炎

慢性咽炎病程周期长，易复发，只能靠日常生活中多加注意来慢慢调理和养护。这3种水果是纯天然的“消炎果”，也是咽炎的“劲敌”，功效很强大，可清热润肺、生津镇咳。经常吃，养肺化痰，咽炎消退。