糖尿病能喝奶粉吗?

1、糖尿病人能喝牛奶吗

成人糖尿病病人是可以适度喝低脂牛奶,而儿童1型糖尿病病人应饮用全脂牛奶,2型糖尿病伴有肥胖的患儿,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂奶。

糖尿病病人应选择纯牛奶或AD强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。如需要调味,可用甜味剂代替蔗糖。每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应伴随进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,也可全天供给量扣除。对此,要遵从临床营养师的指导。



根据平衡膳食要求,每日饮奶量以250～500毫升较合理。当查出有肾脏并发症或肾功能减退时,应慎用牛奶,要由临床营养师做科学计算后再饮奶,而不可随意饮用,否则就会加重病情。

2、牛奶的营养成分有哪些

牛奶中含有人体必需的8种氨基酸,牛奶脂肪是高质量的脂肪,不仅品质好,其吸收率也在95%以上;牛奶中含钙较高,是豆浆的10倍,在体内极易吸收,比其他各类食物中的钙吸收率高,老年糖尿病患者更容易出现骨质疏松,应在饮食中注意补钙。牛奶虽然含有少量的糖分,但是对血糖并没有太大的影响,所以糖尿病人也可以适量的喝一些牛奶。

3、糖尿病人喝牛奶的注意事项

糖尿病人虽然可以喝一些牛奶,但是成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶;饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高。

喝牛奶的时间也要注意。最好在白天喝,可在用餐时,也可在餐间饮用,但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,体重也将难以控制。

牛奶虽然营养高,但是不能贪食。另外运动也是不可少的,运动可以增强体质,改善身体的质量

一般情况下来讲，是不建议患者喝奶粉的，因为现在市面上卖的很多奶粉里面都会添加一些成分，所以相比较来讲它里面的热量也会比一般的纯牛奶要高一些，所以患者可以选择纯牛奶而不选择喝奶粉，现在也有一些适合于糖尿病患者喝的奶粉，其实这些食品并不像他们所宣传的那样，对血糖造成的影响不是很明显。
相反有很多所谓的糖尿病人的专用食品反而可能会造成血糖的明显的波动，患者可以选择纯牛奶，或者是无糖的酸奶，这些都是可以作为牛奶来源的，如果要选择奶粉的话，建议患者在喝奶粉之后，自己测一下血糖看看这种奶粉对自己血糖的影响到底有多大，这一个方法的也是患者在平常生活当中对一些把握不准的食品，作为一个检测的方法来看看对血糖的影响到底有多大。

糖尿病病人可以喝奶粉，但需要注意，因为喝进去的奶粉也增加了全天中摄入的热量，会造成加重高血糖的这种作用，所以如果病人选择喝一定毫升的牛奶，就要相应的减少当日三餐主食的量，这样才能保证能量摄入和能量消耗的平衡，那么糖尿病患者所谓的饮食管理原则就是根据病人的日常工作强度以及理想体重计算出全天所需的热量，再分配到三餐之中，而三餐食谱的制定可以是丰富多样的，而不是单一的枯燥的，饮食多样化，也有利于维持病人机体的健康和提升病人的生活质量。

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糖尿病
就诊科室：内分泌科
概述
病因
症状
就医
治疗
日常
预防
典型症状：
糖尿病早期，患者一般无特殊不适，随着病情进展，大部分患者可出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食、体重减轻。
并发症状：
感染性疾病：随着糖尿病病情进展，患者可出现抵抗力下降，容易感染各种细菌或真菌，从而出现感染性疾病，例如肾盂肾炎、足癣、真菌性阴道炎、肺结核等。
动脉粥样硬化性心血管病：糖尿病人群容易合并肥胖、高血压、高血脂等，而这些危险因素容易诱发动脉粥样硬化，从而出现动脉粥样硬化性心血管病。
神经系统病变：如脑老化加速、手足感觉运动功能异常、糖尿病性肌萎缩、自主神经病变等。自主神经病变可表现为胃排空延迟、腹泻、便秘、休息时心动过速、尿潴留、排汗异常等。另外，长期糖尿病还可导致患者出现肢端感觉异常，表现为刺痛、灼烧感或袜套样感觉。
糖尿病足：主要见于糖尿病患者足部受外伤时，伤口长时间难以愈合，可出现感染、溃疡，导致糖尿病足的发生。轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉；重者表现为足部溃疡和坏疽。
视网膜血管病变：长期处于高血糖状态，视网膜血管会发生病变，表现为视力下降，甚至失明。
糖尿病肾病：肾脏血管也会受长期高血糖的影响，而出现乏力、下肢水肿等肾功能减退的表现，部分患者最终可发展为肾衰竭，危及生命。
其他症状：
部分患者可长期无症状，仅在体检或因其他疾病检查时发现血糖升高，或因并发症就诊时才诊断为糖尿病。线粒体基因突变糖尿病的患者，常伴有神经性耳聋或其他神经肌肉表现。
另外，还可出现皮肤瘙痒、视力模糊等症状，有些女性可出现外阴瘙痒。部分2型糖尿病前期患者，可出现午餐或晚餐前低血糖。
邓浩华 副主任医师
武汉大学中南医院 内分泌科
医鹿医典
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糖尿病其实起病比较隐匿，有很多人没有重视糖尿病最早期的症状，大家应该是感到乏力或者多尿，这是因为高血糖引起的渗透性利尿作用，很多人会感觉到夜间起夜的次数增多了，尿多。另外一个就是乏力，由于我们糖的利用障碍，很多人的吃的饭都被尿出去了，基本上不能够储存、正常利用，因此会感到乏力。同时很多病人如果血糖很高，会感觉到视力下降，有些模糊。另外就是消瘦，出现消瘦的病人说明他的血糖就比较高了，也容易饥饿，这些病人可能拖的时间比较久了。那么还有一些病人就会出现一些慢性的感染，像经常出现泌尿系感染、皮肤的感染，容易抵抗力低下，这些都是一些早期的一些表现。
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