肠胃不好的人要少吃辣少喝酒，那么哪些食物比较适合肠胃不好的人食用呢？

2024-11-29 01:54:00

推荐回答（4个）

回答1：

胃不好贺耐的人要少吃辣少喝酒，其实对于胃不好的人，多吃一些好消化以及养胃的食物禅手春是比较好的薯搏，可以多吃一些面食，比如馒头花卷之类的食物。

回答2：

第1种食物就是绿色的青数迹菜比较适合肠胃，不好的人吃那么能够李余很好的养胃，第2种食物就是粥类，粥类是很温热的，能够让肠胃很薯扰并舒服。

回答3：

小米粥、鸡蛋等。小米粥，粗粮、暖胃容易消化。鸡蛋，富含优质蛋白质，容易肠道吸收。

回答4：

肠胃不好的人可以吃一些粥类、面食，这类食物易消化并且养胃，同时也应该多吃一些绿色的青菜，多吃水果。