这个东西不能这么算，这属于两种加热方法，微波炉是由内往外加热，就是说东西的内部先热，烤箱是由外往内加热，外面的热源慢慢渗透到里面，所以这个不能这样算，而且好多烤制的菜肴（比如烤鸡 烤鱼 烤牛排。。。） 这些都是专用烤箱的，微波炉做出来像水煮过的似地，根本出不来烤箱的效果!!!
烤箱和微波炉不能互相取代的，因为加热的原理不同。烤箱是用热能，将食物干烤加热，但微波炉是力用微波将水分子加热；因此他们的功率和时间是不能换算的。即使像是加热披萨或面包这样的事情，用微波炉和烤箱，做出来的口感也不一样。
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