15问答网 > 我现在大二快结束了，总感觉前途特别渺茫，不知道自己干啥，特烦，怎么办？我是不是该咨询一下心理医生？

我现在大二快结束了，总感觉前途特别渺茫，不知道自己干啥，特烦，怎么办？我是不是该咨询一下心理医生？

2025-02-12 18:29:34

推荐回答（5个）

回答1：

　　第一：多总结自己，这方面主要是让自己能够清醒的认识自己的优点与不足，还有自己的性格、行为习惯和价值观等问题，主要就是对自己的一个自我认识。
　　第二：多尝试、多实习。多参加社团实践等活动，也多参加实习，从中去了解某一些行业和公司的运营，去思考寻找自己喜欢的行业。
　　第三：多跟同学、师长交流，多吸收一些过来人的经验。
　　最后，综合以上各个方面，去做一个完整的职业规划。
　　职业规划结果重要，但是过程同样非常重要。

　　具体方法：
　　其实职业规划并不是一个特别神秘的事情，只要能够踏踏实实地坐在那里，用几个小时的时间，按照本文介绍的方法，就可以很好地为自己进行一个简单的规划了。
　　职业规划有五个步骤：一、认清自己的现状认清自己其实是整个职业规划中最难的部分，但认清自己又是职业规划无法绕开的一个步骤。认识自己要从：职业爱好、职业特长、工作能力、性格特点、价值观、主要优缺点，这几个方面进行分析，也可以使用MBA的战略分析工具——SWOT方法来对自己进行分析。
　　二、确定自己的奋斗目标一个人的职业目标，可大可小，可近期，可远期，怎么规划呢？可以从三个10来考虑，这三个10是：1、10天内我要达成什么目标？——短期目标2、10个月内我要达成什么目标？——中期目标3、10年内我要达成什么目标？——长期目标短、中、长期目标又可分为：岗位目标：希望在什么岗位工作；职务目标：希望获得什么职位；经济目标：希望取得的经济收益；成就目标：希望取得的社会认可，等等，这样几个方面。
　　做了以上的分析之后，你再看看，你十天内的目标和你十个月内的目标，是否有助于你达成十年目标，如果不是，那么，你要重新进行选择，如果是，那就坚持下去吧。
　　三、分析现状与目标的差距当你完成前面的两项功课，你会发现自己的现状与目标差距很大，越是长期的目标越看似不可能实现。
　　这时，你要明白人类的天性会“高估现在，低估未来”，就好比一个孩子看中商场的一件玩具，而妈妈承诺下月买个更好的，孩子通常都不会选择下月更好的玩具，非要现在能看到的一样。
　　所以，不要被你自己的目标吓倒，你要找出自己现状与目标的差距。
　　四、制定行动计划找出减少差距的方法，制定行动计划，计划通常分为3个部分：1、寻找能够帮助你实现目标的行业、企业与岗位；不要怕找不到，而放弃努力，记住，只要你坚持，上帝就会把最好的给你。
　　2、培训自己的技能，可以是在工作中的学习，也可以选择培训班学习；3、寻求帮助，寻找可以帮助你实现长期目标的贵人、机会。
　　五、开始行动行动所要面对的就是“不确定性”，在寻找工作的过程中，每个人都会遇到许多工作“机会”，这些所谓的机会有的也许会让你偏离自己的方向，有的看似一般，却可能让你通向成功，需要仔细进行甄别。
　　所谓的职业规划就是这么简单：认识自己→明确目标→发现差距→制定计划→开始行动。
　　当然知易行难，想得好不如做得好，职业规划在执行的时候，既要能够坚持既定方针，又要根据现实情况做出调整，掌握好“度”很重要。

　　祝楼主好运！

回答2：

确立一个长久目标，坚持下去，如马云所说，有时候死扛下去，总会有机会的！

回答3：

这个问题我也遇到过。中国教育的职业生涯规划确实做得很不好。很多学生直到大学都不直到自己要做什么。
有二个途径可以帮助你了解自己：
1、自己去探讨。推荐你一本书叫职业指导，是中国劳动社会保障出版社。里面有很多让你认清你自己的办法，同时还可以规划一下你的未来。当然还有很多书。相信你已经大二了，是可以自己看明白的。
2、找他人帮忙。听听前辈的意见，不失为一种办法。你当然不需要模仿别人，只是也许从中你可以找到了解自己的办法。你也可以咨询心理咨询师的，可以让他指导你一下，引导你发现自己的兴趣点在哪里。

我个人的建议是可以多方面尝试一下，看看怎么样的工作是最吸引你的。这个工作做了以后，你觉得可以体现自己的价值的，可以乐在其中的。
不要太着急，努力寻觅，相信未来有一天你可以找到自己的方向。
加油！O(∩_∩)O~

回答4：

曾经也迷茫过的说，你可以找你学的这专业的学长或学姐咨询下你们专业的未来前景怎么样，然后联系自己的实际情况思考下，定个规划，找到最适合自己的道路~~PS：如果你兜里money很多的，去看心理医生也行，毕竟人家是专业人士

回答5：

问问你身边的人吧，他们和你一样都渺茫，所以你是有同伴的。前途渺茫但不能气馁，人是不会被压力憋死的，总有适合自己生存的方法。工作也不可能没有，求不了职就自己创业，从小企业开始，哪怕是淘宝上开个小店、街边开个杂货铺、甚至去菜场剁个猪肉都是可以有方法的。我知道有很多人都有个自己的理想，但看到前辈们和社会上其他的人的情况，都会对未来有种渺茫有种压力有种无奈有种无助，不过我想这个社会上总有成功的人，你身边也肯定有这样的例子，不妨多和他们沟通下，自己也设立个目标或者预期。如果实在觉得压抑，可以找心理医生做做疏导工作，千万不能因为情绪的压抑造成自己的心理问题。

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