头皮屑多是什么原因？一到冬天就像下雪一样！

2025-02-13 11:40:43

推荐回答（5个）

回答1：

1、生理性头皮屑多
头皮屑产生本身是一个生理过程，是人体整个外表皮肤陆续不断的角质层鳞屑脱落的一个部分。头皮细胞的生长速度较快，从生成、移行、角化到脱落整个过程通常需时1～2个月。在头皮部，由于头发的存在，正常的皮屑脱落过程有点阻碍，角蛋白薄片有时会保留在发干间。但由于脱落的角质细胞正常时相互分离，这些细胞肉眼是看不见的。
2、病理性头皮屑多
在某些状态下，头皮细胞生长过程明显加快，并以更快的速度迁移至头皮表面。部分头皮细胞在未完全成熟即角化不全的情况下，出现成块脱落，形成肉眼能见到的头皮屑。
(1)精神压力：当生活、感情上出现紧张、危机，或者与上级、同事发生争吵、冲突以及其他原因引起心情不佳时，头皮屑会突然增多。作家在赶稿或作品刚出版发行时，演员、导演在紧张工作或首场演出时，亦会看到头皮屑增多的现象。可能与头皮功能紊乱导致血管运动中枢机能和交感及副交感神经功能失调，局部环境改变有关。
(2)脂溢性皮炎：患者由于雄激素的刺激作用和较高的皮脂腺活性，更容易出现头皮屑，这是因为油腻性的头皮上，鳞屑常与灰尘、脱落的角质细胞等粘在一起。
(3)糠秕孢子菌感染：皮脂腺活跃，分泌油脂增多，这种情况令嗜脂性的糠秕孢子菌大量繁殖，破坏了头皮的局部环境，刺激头皮细胞的生长，引发头皮屑过多和相应的临床症状。还有人认为，糠秕孢子菌也可引起真皮细胞分裂加快，也促进头皮表皮层的脱落增加。
(4)其他：鱼鳞病、白癣、头皮银屑病、石棉样糠疹、单纯糠疹等皮肤病；过强或长时间的日晒损伤头皮；空气氧化产生的脂肪酸或过氧化脂等刺激性物质的影响；头皮上某些微生物如丙酸菌属的痤疮棒状杆菌、毛囊蠕形螨虫等的大量繁殖及其代谢产物的刺激。

回答2：

你好。头皮多又痒，最常见的诊断是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，通常自头部开始向下蔓延，伴有不同程度的瘙痒。治疗上要生活规律、睡眠充足、调节饮食，限制多脂多糖饮食、忌食辛辣、刺激性食物及饮酒，可以选择维生素B6及复合维生素B口服；瘙痒剧烈的时候可以给予止痒镇静剂口服，炎症明显、范围较大可以短期给予雷公藤多甙每日两片，一日三次；症状严重不缓解可以加用小量泼尼松每晨顿服十毫克，同时用四环素或者红霉素口服一日三次。外用药治疗原则为去脂消炎、杀菌止痒，常用药物有皮质类固醇激素软膏，有渗出或者糜烂部位可以用金霉素或者呋喃西林软膏，控制渗出以后才可以用皮质类固醇激素制剂。
头皮屑多的原因及治疗？食疗祛病法

用料：菠菜50克，粳米50克。

做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。将粳米熬至米熟汤稠后将菠菜放入粥内，熬至粥成。空腹食用，每日一次，能有效抑制头屑。

按摩三阴交穴，和顽固头屑说拜拜

三阴交穴，指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会，经常按压此处，可以排除瘀血、滋阴养血，能够有效去除头皮屑。

取穴方法：可正坐或仰卧，三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，胫骨内侧缘后方。

回答3：

头屑多的原因
头屑产生的根源——头皮生态平衡遭到破坏。
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。
具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。
头皮上最丰富的细菌品种是丙酸杆菌和葡萄球菌，这两个物种表现出彼此相互抑制的状态，同时影响了头皮屑的严重程度。与正常的头皮相比，当有头皮屑存在时，附近头皮的丙酸杆菌数量会下降而葡萄球菌数量会上升。研究人员认为，头皮的皮脂是葡萄球菌的食物来源之一，而头皮上的高水含量可以给丙酸杆菌提供一个更适合生长的环境，从而减少头皮屑。
通过调节头皮上的细菌平衡，特别是加强丙酸杆菌同时抑制葡萄球菌将是减少头皮屑严重程度的潜在解决方案。[2]

回答4：

头皮屑多的原因，很多时候，就是由于我们头皮整体的一个营养物质会比较少，而且也比较干燥，那么一到冬天就会像下雪一样的。

回答5：

一到冬天，气血往回收，气血到达不了头皮，所以细胞很多的都脱落了，身子虚的原因可以多艾灸一下神阙穴。

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