人格分裂怎么办

疑似幻想症，处在郁闷和压抑中，想逃脱，却又免不了被现实的种种残酷所压倒，所以开始幻想以脱离生活的“控制”BUT，了解什么是幻想症吗？
喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念！
可能你只是比较喜欢幻想而已。
就像我，很喜欢自己一个人幻想，睡前，或闲暇，或看到某些场景，都会引起一些联想、幻想，这没有什么的！这不是病！
如果，你自己给自己定下了幻想症的定义，就真的有可能在这条路上越走越远。因为，人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病，可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后，也会朝着病态的方向发展。
所以，先不要急着给自己下定义！
先等一段时间看看，如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候，那么就到医院去确诊。
但之前，完全可以自己再观察自己一段时间，不必紧张，不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活动，或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想，驰骋一下自己的思想，也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或者没有发生的事情，其实，把握得好的话，这是一件十分有趣的事情！
你是一个想象力丰富的人，祝福你，只要能够加强自控，你的生活会很多姿的！（文学水平好不？你可以去写科幻小说啊！我就幻想过有一天我……）

亲爱的朋友，我不了解你具体情况，但是请无需过分担心自己的心理问题。人格分裂是一种比较严重的心理疾病，生活中比较少见的。不要凭书上的诊断臆测，也许你只是太压抑了。如果真的很担心，去看看心理医生，只有他才能判定你是人格分裂…

首先你先要弄懂人格分裂是什么，每个人遇到不同的事情都会产生不同的性格特点，但总会有一个主人格制约着其他人格，人格分裂是你产生其他人格后会有真空期，就像两个独立的人在生活，你切换到另一个人格后会记不清其他人格时所做的事情，这才叫人格分裂，有这种症状的人太少了，所以如果你一直清楚你在做什么事情，那就不算人格分裂

没有什么所谓的人格分裂，都是给一个症状起一个名字。研究人类真是现状，名流千古。之后被一些心理机构和医疗机构炒作而已。
对没凶残，对外小绵羊任人宰割。或者相反，都是正常的现象。在外勤快，在家一只猪。好多这种现象。每个人都有，环境而已。自控力很强的人才能弱化。
信不信，自己去些人很多的评论区去问，去交流，会发现都一样！
乱给自己贴标签，会把自己变得跟极端分子一样。