深海鱼油与软磷脂怎么吃

2025-03-22 14:02:51

推荐回答（3个）

回答1：

什么时候吃都有用，用量包装上都有，温水服，无副作用。不用分饭前饭后。
吃这些东西就同平时吃别的食品一样的，不用太注意这些事情。

回答2：

鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。所以，有营养学家建议，中老年朋友最好早晨服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂。

回答3：

鱼油与卵磷脂同服,不但对调脂有协助作用,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。所以,有营养学家建议,中老年朋友最好早晨服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂。