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一个健身动作，从躺着或者蹲着的状态，单手举哑铃杠铃或者壶铃，然后到整个人站起来了，这个动作叫什么
一个健身动作，从躺着或者蹲着的状态，单手举哑铃杠铃或者壶铃，然后到整个人站起来了，这个动作叫什么
2025-03-24 06:03:17
推荐回答（3个）
回答1：
壶铃土耳其起立
回答2：
深蹲
回答3：
能画个简单的图吗
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