23岁男孩掉头发很严重怎么办

脱发就是头发脱落，分为 病理性脱发和 生理性脱发。
（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。
（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。
治疗脱发需注意：
1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。
2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
7、经常按摩头皮，配合缮丝缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。

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头皮的每一个毛囊通常会长出1-4根头发，一根头发掉了后，毛囊又会长出新的头发，所以我们的头发总能保持浓密黑亮。但是过多地掉发就是不正常的了，头发掉了不能及时长出新发，毛囊便会慢慢萎缩，于是就会过早地出现头发稀疏，甚至秃顶等情况。那么怎样避免严重的掉发呢。
1）严重掉头发的原因有可能是身体气血不足、用脑过度或精神紧张导致，所以首先应该去掉诱因，注意加强营养，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活习惯。
2）选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有防脱、固发、养发效果的产品。
3）正确的洗发方法：不要每天洗头，2-5天一次即可。头发洗得太勤，会使发丝 干燥、枯黄、开叉; 洗发水先在掌心稀释搓出泡沫后再涂抹到头发上，直接使用到头顶浓度太大会刺激头皮;洗发时，顺着头发从发根抹自发梢，反向易伤毛鳞。不要用指甲抓头皮，而应该用指尖轻按。洗发水温适宜，不可太烫.
4）洗发后应立即用电吹风将头皮吹干.
5）适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮。如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。

除一般医生所说的常见因素外，还有一种就是重金属中毒，例如铅中毒就会引起大量脱发，希望你结合自己的工作生活所接触的环境加以判断，然后去做个微量元素的化验（一定要包括铅、镉有害元素哦）看是否超标？就可以做出判断。很多医生都不从这个角度考虑的，常导致许多的误诊。如果确诊建议尽快到专业医院药物排铅治疗，铅中毒后果是很严重的，不可懈怠。