我现在是高一身高175体重180斤,怎么样才能很快的减肥(我是男生)

2025-04-14 13:46:32
推荐回答(4个)
回答1:

朋友你好,减肥一定要有恒心,建议每一餐都少吃一点,刚开始是会很幸苦的,坚持一段时间就行了,还有晚上要少吃,8点过后就不能吃东西了,最重要的是坚持运动,祝你早日减肥成功。

回答2:

有一种叫做无限极的减肥产品可以帮到你

回答3:

打蓝球

回答4:

锻炼