因为非洲人体形本来就善于奔跑,高原上的氧气比平原要稀薄一些,他们适应了氧气百分比相对少的地方,那么到达平原之后会比平原上的人汲取氧气更加容易,也就是所谓的携氧能力,就是说你同样吸一口气,高原人汲取的养分要比平原人在相同状况下汲取的多!所以他们跑起来轻松,疲劳感小,自然就快!
很可能因为他们长期缺氧,导致他们心肺功能比长期生活在平地上的人强。
当人跑步的时候,肌肉是会缺氧的。这个时候,高原选手的抗缺氧能力的优势就体现出来了。
长跑名列前茅的大多是非洲人
因为非洲的东部是高原地区,适应缺氧环境,有较强的有氧耐力和无氧耐力
因为非洲的东部是高原地区,适应缺氧环境,有较强的有氧耐力和无氧耐力。