肠道健康的人，大便的时候非常的顺畅，而且容易成型颜色也正常，都知道人身体健不健康，从大便方面是能够看到最直接的反应的，每天的粪便排泄是一种排毒的表现，身体健康的人每天排便都是非常规律的，不会有便秘的情况。
如果排泄的时候速度特别的快，就证明肠道的消化功能是比较好的，一般来说都是三分钟之内就完成，粪便的成型度是跟顺滑有关系的，过程非常的快而且非常畅通，就表示肠道没什么毛病。
粪便的颜色也是很重要，有的人只要一生病或者吃药物的话，就和健康的人是不一样的颜色，正常的粪便都是有统一的颜色标准的，如果肠道功能不好的话是能够看到很明显的变化，一旦和正常颜色不同，要注意自己的肠道是不是出现什么问题了。
排便的时候一般，都是呈现比较均匀大小的粗细的，这种是肠道健康的表现，而有的特别的硬并且粗，是因为吃了一些不好消化的物质，同时身体内缺水导致有点干，看到这种变化，从生活当中就可以改善一下自己的饮食习惯了。
不要小看大便，觉得羞于启齿难以察看，忍住那恶心的几秒，看一下颜色还有气味儿，表面光滑度等，对自己是有好处的，够快速的查看出来自己是不是肠道健康，如果有任何不同的变化，是可以马上知道问题的，就连就医也都非常的方便了，经常性的观察自己的大便是对自己负责。
肠道健康的人大便成形。而且不便秘。
最主要的是大便成形，而且不太干燥。
那么他们一般都不会有便秘的情况发生。
肠道健康的人排泄的时候速度特别快，有这种状态就证明你的肠道比较好。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024