三步上篮可不可以停？

三步上篮不可以停,三步上篮属于连贯性动作。对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。

一大：以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球;

二小：接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳;

三跳：然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。

扩展资料：

三步上篮技术要领：

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 ，跨最后一步时，用双手抱球，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力将球送出。

左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。

参考资料来源：百度百科-三步上篮

三步上篮不可以停。

篮球规则中带球走有这么一条规则：“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”因此，一停即为带球走。

扩展资料：

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

三步上篮具体步骤：

1、第一步。运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。

2、第二步。跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地。

3、第三步。跳起非中枢脚（规则中说的“一脚”）后球出手后落回地面。

参考资料来源：百度百科-三步上篮

这个是不能停的..如果走两步后起跳上篮或者投篮算作规范动作..如果停下来的话就算走步了..这是国际篮联发布规则里面的一条..但是前几天NBA的规则修改了..说的可以在接球或者行进中传球时走两步..但是我们平常打球还是一般算走步的..

关键看你先迈的那只脚有没有离开地面。篮球规则规定，持球走的时候，首先迈出的脚为中枢脚，如果你迈另一只脚的时候，中枢脚没有移动，这种情况就不算走步。
如果是跑三步篮的情况，基本上都是算走步的。
如果是跨步急停，第一步站住了然后另一只脚跟上，则没有走步。

不可以停下来，停下来就是走步了，三步上篮是一个连续的动作，你可以三步上篮也可以突破分球，但是不可以停下来晃动。