脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因。由于胃的消化与脾的运化功能差,所以此时进补,营养成份不能被很好地消化吸收,功效也会打折扣。建议不妨先调理脾胃,待恢复胃肠功能,使脾胃保持最佳状态,而后再进补燕窝,以此达到最佳的食用效果。
湿痰停滞及有表邪者慎服燕窝,没说脾胃虚寒湿热不能吃燕窝啊,放心吃吧,可以美容养颜,润肺清神的
药补不如食补,食补不如自我保健锻炼。
燕窝属于大补,脾胃虚寒需要温补!
先吃点归脾丸!六味地黄丸!调理一下