这是人人都有的心理问题
1:刚开始有点不习惯
2:换个地方想睡着特难,现在还没解决。有的人是枕头换了都睡不着,也不算是病,缺乏安全感和归属感吧。
3 :因为你的习惯吧~
是不是只要不在自己家睡就不安稳?
建议你喝点热牛奶什么的~~~~
4:寂寞
5:很能理解,很多人都是你这样,会倒铺的,就是说周围的环境变了就睡不着了,那主要是自己潜意识里觉得这里没有安全感所以就睡不着了。慢慢就好了。
人是有浅意识床意识的。那是因为不习惯,时间长了就会好的。建议你每天睡前运动运动就好睡啦。
心理作用啊,我也是,换个地方想睡着特难,现在还没解决。有的人是枕头换了都睡不着,也不算是病,缺乏安全感和归属感吧。
很能理解,很多人都是你这样,会倒铺的,就是说周围的环境变了就睡不着了,那主要是自己潜意识里觉得这里没有安全感所以就睡不着了。慢慢就好了。
主要是缺乏安全感和归属感造成的.在到公司或其他的地方睡觉的时候,多带些自己的物品,摆在自己的周围,营造一个属于自己的环境,感觉会好点