单亲家庭的孩子太过于敏感总是会大喜大悲的，如何摆脱这种心境？

当今社会的离婚率越来越高，这也就导致了单亲家庭孩子的比率也在不断升高，本身单亲家庭孩子就是比较缺乏安全感，比较敏感的。单亲孩子摆脱这种心境首先就要摆正自己的心态，同时还要多多的去接触外面的世界。

1.摆正自己的心态

这里所说的摆正自己的心态是指首先一定要接受自己是单亲家庭孩子的这样一个事实，父母他们因为各种各样的原因最终没能给我们一个非常幸福，美满的家庭已经是一个既定事实了，我们无法回到从前去改变，我们也没有能力去改变，而对于父母我们也不要去埋怨他们，毕竟我们任何人都有犯错，都有脑子发热的时候。

释怀了这一点之后，我们还要知道生活中单亲家庭的孩子并不一定就比别人特殊，单亲家庭的孩子和别人都是一样的，我相信你跟随的父亲或者母亲同样会非常的爱你，甚至会比双亲家庭中的孩子给予你更多更多的爱护。

2.多多去接触外面的世界

生活中很多单亲家庭中的孩子都比较的内向自卑，他们有一些畏惧和外界的同龄人进行接触，这其实是非常错误的行为，因因为在他们的心底自己是和别人不同的，所以才会有这样的一种想法。想要改变他们这种想法最好的办法就是多多去接触外面的人，去认识各种不同的朋友，在这个过程中他们才会感受到自己并没有什么不同，也可以接触到更多新鲜的知识和美好的事情，让他们的身心都整个愉悦起来。

他们对周围的人常有戒备、厌烦的心理表现出神经过敏的症状，所以我们要热情的关爱他们，用爱去温暖他们，不能冷漠他们。

这样就要给孩子多一些鼓励，让孩子知道这样对他的发展是只有坏处的。

多和别人交流，得到了来自外人的温暖，自然敏感心就没有这么的强烈了。

让她们在充满爱的环境下长大，给予足够的安全感和归属感。