一个人很孤独怎么办？

2025-03-02 06:24:53

推荐回答（5个）

回答1：

每个人都会有孤独的时候，孤独就是一个人没有任何人关心你，也没有人和你做朋友，就连和你说话的人都没有，在这样的情情况下你就会觉得自己很孤独，很多人都觉得没有办法可以让自己不孤独，孤独的人都会问一个问题，就是为什么自己会那么的孤独，我之所以会那么的清楚孤独的人想知道的是什么，那是因为我曾经也是一个孤独的人。一个人孤独寂寞没人理的原因不在别人，完全是在于自己，会觉得自己孤独的人有很多种。

第一种，就是你的性格太内向的人，就会导致没有人愿意与你做朋友，你想让自己变得不孤独首先你要性格开朗，爱说话的人，只有这样别人才会知道你有趣的一面，才会引起别人的注意力，你只有吸引到别人的注意力之后别人才会对你有好感，别人才会主动的找你聊天。

你也要学会关心别人，要懂得分享，你把你知道的有趣的事告诉别人，别人才会将他有趣的事分享给你，你一定要记住爱是相互的，只有你对别人好别人才会对你好，这样你才会有更多的朋友，你就不会觉得孤独了。这是对于内向的人不孤独的方法。

第二种，胆小怕事，管不住自己嘴巴的人，这种人是最容易被所有人孤立的人，一个人一旦被孤立严重的话自杀都可能，这种人就非常孤独，这样的人孤独只有将这些坏毛病都该掉才可以交到朋友，才不会孤独。

一个人只有真心的对待别人，别人才会给你做朋友，孤独的人就是因为没有朋友，只有交到了知心的朋友才不会孤独。

回答2：

觉得一个人孤独，那么就交朋友，或者谈恋爱。有句话就是这么说的，世界上有了第二个人气，就有了孤独。你常常觉得自己孤独，大概就是觉得世界上那么多人，可是没有一个人陪伴在自己身边吧。我有的时候也会感到孤独，我就给自己的朋友打电话，毕竟没有对象可以依靠。

交朋友是个不错的选择。生活中我们不能够单打独斗，总是需要有几个朋友的，在你高兴的时候陪你庆祝，在你伤心难过的时候陪你痛苦，在你需要安慰的时候给你抱抱。但是有的人尽管感受到了孤独，也不去交朋友。想要交朋友就不要嫌弃不自由或者是需要牺牲一下自己这样的话，因为朋友在和你相处的时候本身也是一种牺牲不是吗？没有付出就没有回报。

找个恋人。其实到了一定的年龄，朋友已经不能够完全的解决我们内心的空虚了，这个时候就需要一个恋人。朋友不能随时都和你在一起，但是恋人可以，你们可以每天都在一起，一起吃饭睡觉看电影。哈哈不要想歪了，睡觉的时候一般都是人感受孤独最深的时候，尤其是夜晚，人本来就变得感性了，如果这个时候能够有那么一个人来陪着自己安然的入睡，那么该是一件多么的幸福的事情。

孤独并不是很可怕，我们必须学会面对孤独，习惯孤独，但是却可以选择不孤独。交朋友还是谈恋爱，悉听尊便。只要自己开心就好。

回答3：

人是群居动物，没有谁可以脱离这个社会而生存。但人也不是每时每刻身边都有人陪伴的，总有一个人的时刻。当我们只有自己一个人的时候，我们经常会感到孤单，觉得孤独，不知道该做些什么。

我觉得首先我们不能抗拒孤独，而是要享受孤独。人多自然有人多的时候的好处，热闹、有趣、充满活力与激情……但孤单自然也有孤单的魅力，我们需要找到发现这个魅力，并且享受。

一个人的时候，我可以选择读书。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”我可以从书里面学到许多的东西:我可以从书中体会别人对某些事物的感受；我可以从书中学习别人对某些事物的看法；我可以从书中看到别人的亲身体验……读书，我可以充实自己的精神世界。

一个人的时候，我可以到处走走，随便看看。走走以前走过的路，并且留心周围的一切。可能以前都是跟着别人一起打打闹闹、嘻嘻哈哈的走过，都没有留心过周围的事物。但现在有足够的时间观察周围的一切，可能会有着不一样的体验，当然也会有不一样的乐趣。

一个人的时候，我可以做着发呆，什么都不去想、什么都不去思考。让精神达到放空的状态。又或者在脑海之中天马行空的想着，想着许许多多也许根本不可能发生的事情，但在我的脑海之中，一切都有可能。我就是这个世界的主宰，我可以做任何我想做的事情，我可以掌握一切。

一个人的时候，我可以静下心来听着我喜欢的歌曲，我可以玩我最喜欢的游戏，我可以舒舒服服的睡上一觉……

回答4：

孤独没什么啊，不寂寞就好了。孤独是表面上的孤独，但心里不孤独；而寂寞是即使每天有人陪你，你还是觉得很空虚，感觉自己总是一个人。就好像是，一群人的狂欢，一个人的寂寞，在人群中还是觉得那么孤单，心里没个依托。

孤独顶多是一个人吃饭，一个人走路，一个人做很多事情。就我看来，人活着本就是孤独的，没有谁能够从一而终都陪你走完你人生的每一段路，无论是你认为多么要好的闺蜜，蓝颜知己也好。

中学生时期的我们就特别害怕自己一个人走路，一个人吃饭，似乎一个人走着会被别人当做是人缘不好，感觉周围都是异样的眼光，似乎每个人都要看自己一样，心里在想他们是不是都在想，这个人怎么自己一个人走，怪可怜的。

有时候，朋友没空，不能陪自己去吃饭，一个人的饭局，饭菜也觉得那么的难吃，匆匆的吃了几口就落荒而逃了，害怕在路上看到熟人。等到下一次要是要自己去吃饭，可能连饭都不想去吃了。现在想想，当初的我们还真的是幼稚。

上了大学，真的觉得自己一个人也挺好的，自己一个人走，也不会觉得有什么奇怪，路上一个人走的人多的是。反而有点开心，终于有自己跟自己独处的时间了，自己可以想自己的事情，不用努力地找话题跟别人聊，然而这样跟自己交流的时间并不多，因为集体活动更多。

一个人不要怕，孤独也不要怕，朋友总会有的，或许到时候你会想回到孤独的时刻。

回答5：

如果你孤独，是因为你觉得没有朋友的话，那么就去尽量的结交一些好的朋友吧。

有了朋友的支持，有了朋友的陪伴，你的孤独感可能很大的程度会减少，但是你可能要注意的问题就是结交一个真实的朋友，真正的好朋友其实不是那么简单的。

说实话，我我自己就是一个比较喜欢孤独的人，一方面是由于性格问题，一方面是我觉得那些不太有真正意义的朋友，我宁可不要。就是那种只为了搭个伙儿一起走，两个人至少显得有个伴，那种我就不需要。虽然我可能一个人走看起来非常孤独，但是我觉得我一个人做事情会有很多的方便，因为不需要顾虑别人的感受。其实人和人的交往有利有弊，有10年从那里得到支持，但是弊端就是你需要顾及非常多的感受，这样会让你做人显得比较严谨，和失去了做真实自己的机会。

你可能说在这样一个社会是需要和别人合作的事，需要处理好人际关系的，但是我真的处理不好，我能怎么办？我也不能勉强现在的自己去结交一些不必要的朋友，你说对吧？人应该活在当下，不是活在未来，因为如果当下你都过不好，我不知道你还有没有机会去走到将来。

所以说如果你感觉孤独想要找朋友的话，那你就通过自己的努力去结交一些自己值得的朋友。

但是如果说你的性格是像我这样，你觉得一个人的孤独，有时候是挺好的，那就不必要去勉强和一些不必要的人交往。因为和一些不必要人的交往，其实是非常浪费时间和精力的，而且在这个过程中可能会委屈了你自己，但最后你又收获了什么？收获了真正的友谊吗？我看未必收获的只是一个在别人看来你不孤独罢了，但是内心真正的孤独还是始终存在那里。

当然最后一点我还要说的就是，你觉得孤独的话，你可以去找你自己以前的朋友聊天交往，或者是家人也可以。从他们那里你可能会感受到关怀，那种孤独感也会被冲淡。

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