我会因为一件小事情自责很久,内心太难受了

2024-12-01 13:27:28
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回答1:

那是因为你的道德标准太高,你的羞耻心太重,一旦违反了,内心就会强烈谴责自己。其实你应该多告诉自己,事情并没有那么严重,没什么大不了的。