是不是一个人的时候会胡思乱想，然后莫名其妙的感到心情不好！？以前，我和你一样，有时候，别人关门声音大点，都感觉是在针对自己一样！
人的性格是可以改变的，只要你肯走出第一步！说起来很简单，做起来，就没那么容易了！
多读书多看报，多参加点户外活动！把自己的心思分散开来！时间久了，自然就好了！加油！相信你自己！
日月星球都在不停转动,只要你想、没有啥是改变不了的.只要方法得当'多为别人着想就会好的!
是学生还是工作了？后天努力也是可以改变自己的性格，比如：演讲，社团，唱歌，聚会……方法很多种，只要你肯迈出第一步！
不需要改，上天既然给了你缺点，那你一定有优点，这才是你何况缺点也是可以变成优点的只是在于你怎样去看它而已
跟年龄有关的 可以改变 可以通过训练改变 主要是心态的调整
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